こんにちは 
先日、父ちゃんの会社で1年に1回の
先日、父ちゃんの会社で1年に1回の
健康診断を受けて結果が来ました。
絶対、悪かったとこが改善されとる♪
絶対、悪かったとこが改善されとる♪
と自信があったけブチ楽しみにしとったんよ～o(^-^)o
まずはご存知の通り、体重は15キロ減。
腹囲は、10センチ減。
BMIは去年27、6じゃったのが今回は23、7と正常値。
中性脂肪は去年は193で今回は119まで下がって正常値。
コレステロール、心電図、貧血も異常なし。
まずはご存知の通り、体重は15キロ減。
腹囲は、10センチ減。
BMIは去年27、6じゃったのが今回は23、7と正常値。
中性脂肪は去年は193で今回は119まで下がって正常値。
コレステロール、心電図、貧血も異常なし。
ほいでね、父ちゃんは30歳の頃から腎臓が悪くていつも
尿蛋白が出よって精密検査が必要って言われとったんじゃが、
なんと今回は正常値になって。改善されとった。
人工透析になったら、大ごとじゃけ～ね。
人工透析になったら、大ごとじゃけ～ね。
肝臓もちょっと数値が高かったけど今回は正常値。
ほいでね、疑問じゃったのが糖代謝がちょっと高め。
いうてもHbA1c（過去2ヶ月前の平均血糖値）が5、2％で
いうてもHbA1c（過去2ヶ月前の平均血糖値）が5、2％で
糖尿病の正常値基準値に入っとるんじゃけど高めになっとった。
父ちゃんの家系は糖尿病じゃけ気を付けんといけんのんじゃけど、
父ちゃんの家系は糖尿病じゃけ気を付けんといけんのんじゃけど、
甘い物もめったに食べんし、食べる順番も守っとるけ
血糖値が高いって言うのが納得いかん。
炭水化物減らそうかー(笑)
父ちゃん
隠れて甘い物食べよんか～(爆)
父ちゃんはそんな事せんと思うとるけ。
今後の課題じゃわ。
ほんまに体質改善大成功で一安心。
引き続き、気を引き締めてたまに息を抜いて、頑張っていこうと思います。
炭水化物減らそうかー(笑)
父ちゃん
隠れて甘い物食べよんか～(爆)
父ちゃんはそんな事せんと思うとるけ。
今後の課題じゃわ。
ほんまに体質改善大成功で一安心。
引き続き、気を引き締めてたまに息を抜いて、頑張っていこうと思います。
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