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美しく響きわたり心に感動を与えてくれる音楽が |
大好きな宮崎義隆と申します。 |
趣味は音楽を鑑賞したり、様々な音楽をアレンジしたり |
作曲することです。 |
好きな食べ物は、ブリ、サバ、タイ、カニ等の刺身や |
握り寿司がだいすきです。 |
どうぞよろしくお願い致します。 |
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作曲は少し時間を要するので、頑張って作業をして |
いると、ひどい便秘になったことがあります。 |
約一週間程の便秘が続いたので浣腸の薬を買って来て |
実行したところ、ひどい下痢の状態が五日間続いた |
苦い経験をした事が有ります。 |
そこで私は、何とかいい方法はないかと思い次のような |
方法を考えて実行してみました。 |
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1.納豆 |
2.ビフィズスプレーンヨーグルト |
3.ブルーベリー&ハニー |
4.キュウイフルーツ |
5.(株)ヤクルトのジョア |
6.バナナ |
以上の6品目の食材を購入して以下のとおりの分量で |
調整して食べてみることにしました。 |
まずは、北海道産昆布100パーセント使用している、 |
昆布たれ付き元気納豆、又はほんのり甘いしそ海苔たれ |
付きのおかめ納豆を、朝食をすませる前 、一番最初に |
食べています。 次には以下のとおり |
a.ビフィズスプレーンヨーグルト 60g |
b.ブルーベリー&ハニー 小さじ一杯 |
以上をしっかりと混ぜて c.キュウイフルーツ 1/2個を |
入れて d.(株)ヤクルトのジョア 1本をつぎ足しながら |
その中に e.バナナ 1/2個を追加してゆっくりと食べました。 |
食べた結果は次の通りです。 |
便秘はほぼ完全に無くなり2~3ヶ月に一度位の割合で |
便秘はおこりますが、でも次の日からは正常な状態に |
戻っています。 |
全ての人に当てはまるとは思いませんが |
これで私は以前のように作曲をしたり、アレンジを |
行うことができるようになりました。 |
作曲等を行っていると便秘になりやすいのかと思って |
いましたが、これで全く関係はないのだということに |
気付いたこの頃です。 |
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音楽は、言葉が通じない国であっても音楽を通して |
相手に感動や感情を伝えて穏やかな気持ちにさせて |
くれて、深い感動の世界え導いてくれたりします。 |
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作曲は何もない無の状態から作品を作っていきますので |
完成することが出来た時には、とっても大きな喜びを |
感じることが出来ます。 |
その感動は言葉では言い表すことが出来ません。 |
難しい理論を抜きにして、パズルを組み立てる |
ように、ワクワクしながら楽しく作曲出来る方法が有るので |
あなたも作曲に励んでみませんか。 |
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