こんにちはStudio Nao-Yogaの奈緒です
昨日のブレックファーストはフレッシュブルーベリーのパンケーキ♡を作ってもらいました!
そして、午前中にまたまたショッピングへ♪
まずはバーニーズ!
そして!やっと来れました\(^o^)/ルルレモン♡♡
新作がたーくさん!
こちらを大人買いしました(*^^*)
しかもインストラクターは15%OFFにしてもらえます♪
今回の16年ぶりにアメリカに戻った記念にKateのバングルウォッチを買いました(o^^o)
そして!夕方はYOGAへ!
アイアンガーの先生のオリジナルヨガは楽しかったです。
やはり人生にはYOGAが必要!だとポーズを取りながら思い、終わった後の気持ち良さで再確認しました。
ヨガはやはり最高!!
夜は庭でバーベキューでハンバーガー
アメリカンのトラディショナルBBQ
充実の一日でした(*^^*)
【 Studio-Nao-Yoga 】 (ナオヨガ)
HP・・http://nao-yoga.com
Mail....info◆nao-yoga.com
(メールは・・◆を@に変えて下さい)
◎大阪・南船場の個人ヨガスタジオ(心斎橋3番出口から徒歩2分)
昨日のブレックファーストはフレッシュブルーベリーのパンケーキ♡を作ってもらいました!
そして、午前中にまたまたショッピングへ♪
まずはバーニーズ!
そして!やっと来れました\(^o^)/ルルレモン♡♡
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こちらを大人買いしました(*^^*)
しかもインストラクターは15%OFFにしてもらえます♪
今回の16年ぶりにアメリカに戻った記念にKateのバングルウォッチを買いました(o^^o)
そして!夕方はYOGAへ!
アイアンガーの先生のオリジナルヨガは楽しかったです。
やはり人生にはYOGAが必要!だとポーズを取りながら思い、終わった後の気持ち良さで再確認しました。
ヨガはやはり最高!!
夜は庭でバーベキューでハンバーガー
アメリカンのトラディショナルBBQ
充実の一日でした(*^^*)
【 Studio-Nao-Yoga 】 (ナオヨガ)
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◎大阪・南船場の個人ヨガスタジオ(心斎橋3番出口から徒歩2分)