今日の朝活！頂いた日の出みりん新味料でハムの和風ニンニクソース・セリエA配信観戦〜

おはようございます！

(あ、Short Vlog用のイラスト組み込んでからと思って公開忘れてました〜ガーン

今日は今ABEMAdeDAZN

セリエA で日本人GKが、

の鈴木艶彩（国籍以外

外国人ですがw）の先発

前回見たときに続きするかな

のパルマ無料配信待ち〜

でもこの前退場と出てたし


ナタリーポートマンのAppleTV +

レディインザレイクを映画館モードで

愉しんでから、こちら下書きはABEMA

 MLBドジャース52本塁打打ったみたいな

大谷翔平選手の試合〜あ、まだ一打席も

みるまえなので〜


すごい歓声というかどよめきがスタジアムから〜


フーディストパーク様より、頂いた

日の出みりん　日の出　新味料（醇良）

で

火を使わない料理ということで

チューブのにんにくあったので

ローストビーフとかによくあるにんにく

と醤油で使ったソースを〜

フーディストパーク様のモニターコラボ企画に

参加しています。

商品をモニタープレゼントいただきました♪







（1人分）

ハム3枚、


醤油　大さじ1/2

日の出新味料（醇良）　大さじ1/2

にんにくすりおろし

（チューブ）　2cm



ハムを折って並べる




醤油、日の出新味料（醇良）と、すりおろし

にんにくチューブを菜箸で混ぜ、





並べたハムにかけ完成！



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ネクストフーディスト








こちら上記した映画館モードでの鑑賞

同じ年生まれなのよね

ナタリーポートマンは綺麗〜と

僕が映画館でみた時の

スターウォーズ3部作のヒロイン〜



（調理中もABEMA MLBかけ、下書きした

レシピを確認しながらでした〜）


とABEMAでMLBみながら

アメブロ下書きしながら〜家のIKEA

家具組立環境よりも環境モードは

程度も調節できるし重宝です〜




イタリアセリエAパルマ鈴木彩艶先発でした

Lightroomアプリで写真補正しながらX🥽で

合間にみていたとき、中村敬斗選手

がフランスリーグアンで、1強よね、の

パリサンジェルマン相手に先制点〜




YouTubeショートに料理ワンシーン、iPhoneから
ミラーリング〜


（環境モードはよく変更してます〜

時折自室IKEA組立家具環境

出す感じに戻しながらにします〜）


睡眠時間〜AppleWatch徹夜明け以外は8時間半寝たの

久しぶり〜朝寝午後起きですが僕のSeries9から対応

睡眠時無呼吸検出適用初日呼吸の乱れ高くないと〜最も

低いグラフで良かった













Short Vlog~M2 iPadPro FinalCutPro

で動画にイラスト描き〜とiPadで作った

トラック付け〜過去トラ使用期間〜













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クックパッドなおあき1981、現在630品。開始〜86ヶ月 月平均31,714アクセス現在23,800クリップ入り累計3,600印刷。#なおあき1981 は単に自作レシピ全般のタグ。

 


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YouTubeなおあき1981、2022年13万再生

2023年は15.3再生〜累計41万再生〜


https://youtube.com/@naoaki_1981



朝の料理動画・無糖フレンチトースト・累計41万再生到達〜

おはようございます！


今AppleVisionPro

IKEAひとつ2,500円

以内で買って組み立てた家具の

環境、より本体機能の

環境モード選ぶと居心地快適〜と

大相撲NHKプラスでそれでみるとほんと

Safariの動画も環境モードを選べるようになり

画面がそれだと巨大化するのか、迫力が〜


今は普通の環境モードにABEMAでMLB

昨日のドジャース今日のリアタイの放送試合が

始まる前に〜湖の環境モードも

徹夜明け定期的な遠出、は結構心身に

くるので明日はゆったり休んでます〜


バターがないのでね無糖の方が良いかなと

無糖にしたフレンチトースト〜







YouTubeショートに、YouTubeMusic
アメリカのトップ100、聴いた時
（ちょうど🥽でiPhoneからの
ミラーリングで）一位だったケンドリックラマーの
その曲かと多分〜








M2 iPadPro FinalCutProで動画にイラスト描き〜









こちら🥽映画館モードでAppleTV +こちらの作品観ている

時のブログ更新はほとんどないのかなした覚えは

映画LIFEのヒロインでワンダーウーマン3番手

に名前がある女優さんクリスティンウィグの

パームロワイヤル〜2番手に名前がある方

ジュラシックパークの同じ2番手に名前ある方です〜







自撮りはTV +観ている時で、湖でアメブロ書いている感じの

時はABEMA MLBリアタイヤンキース〜

料理のショート中心累計41万再生到達です〜

今は良かった時ほどではないので2，000ごとにお祝い〜



朝、乗り換え前空いてる電車内で🥽、環境モードにして

ウェブ記事読み上げ〜と朝ドラ虎に翼も5分遅れ

乗り換え駅降りた後みてX開くと大谷翔平50 50

今日まさか達成するとはでしたねw





混んでいるところではあれも

このように気軽に巨大ウィンドウ開けるのでiPad

よりゆっくりする時間がある時は持ち運ぶことが多いです〜

iPad人前で開くより目の前に何もないですしね菊池雄星先発登板試合も観れました西武ファンですしね僕、左腕で97、98マイル、97マイルの時駅で降りてやすんでみてたので、🥽のSiriに、97マイルは時速何キロと聞くと、156か7キロかなでした〜.





ShortVlog ~こちらも同様に動画にイラスト描き〜

🥽で3D映画みれるので期間限定割引去年のトランスフォーマー

713円で購入〜









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YouTubeなおあき1981、2022年13万再生

2023年は15.3再生〜累計40.1万再生〜


https://youtube.com/@naoaki_1981




今日の朝活！ポテトの薄切りシチュー・朝ランとチャンピオンズリーグ観戦〜

おはようございます！



いつもは料理

ワンシーン投稿し

レシピの方を以前とは違い

先に仕上げ翌日料理動画パターン

多かったですが、


今日は週末に定期的な遠出通院あり

水曜夜から木曜きちんと休みたいので

料理動画仕上げません〜汗うさぎ

半ば強制的に休むため

工程ワンシーン動画投稿するとこ以外

は撮りませんでした〜びっくり



こちらAppleVisionPro

ABEMA アプリでWOWSPO

のチャンピオンズリーグを

無料配信（試合によって）

UEFAチャンピオンズリーグ

みれるのはまた嬉しい〜

しかもこちら下書きしている

元気な時の第一試合は

セリエA強豪のユヴェントス〜と

オランダの強豪PSV~


ABEMAdeDAZNもセリエA

の試合無料配信が嬉しいのですから〜


スペシャルな時にソーセージあれば嬉しかったのですが

ちょっと特別感のある〜

ジャガイモの薄切りのシチュー

バターもないです今回〜




（1人分）

玉ねぎ1/8個

じゃがいも　1/2個


オリーブオイル　大さじ1/2


白ワイン　大さじ1/2

小麦粉　大さじ2/3


水　100ml

牛乳　100ml

コンソメ顆粒　小さじ1/3


乾燥パセリ　適量



玉ねぎを繊維に逆らって薄切り



ジャガイモをスライサーで薄切り

水に浸す



オリーブオイルを熱したフライパンで

切った玉ねぎを炒めじゃがいもを炒める




白ワインを注ぎ小麦粉を加え

粉気がなくなるまで炒める。





水を少しずつ混ぜながら加え

沸騰後弱火で6分半ほど。




牛乳とコンソメ顆粒を加え

3分ほど煮たて、盛り付け



乾燥パセリを散らし完成！






こちらABEMAdeWOWSPO

ユベントス同じチームよね確か

僕世代にはかなり有名な選手

イタリア代表長髪のエース

デルピエロを抜く最年少ゴールと〜

いや素晴らしいゴールでしたねと解説も

口笛



調理中も🥽で下書きしたこちら開きながらABEMAdeWOWSPO〜
調理中巨大画面で海外サッカーは嬉しいですね朝4時過ぎの
まさかレアル・マドリードの試合を無料配信でと🥽
越しに目が感涙でしたおねがい



Siriにタイマー、試合の合間時間が半端で
AppleTV+の🥽で観れる8Kイマーシブ
でスーパーボウルの4分間映像みていましたが
すごい選手が突撃してくる〜的なリアリティ
でした〜

朝ラン後のYoutubePodcastマドリーランニング中の
見逃しているとこみるため短め、結果合間17〜8分は
みれまだみれるとこもこちら収録してました〜
確か今月4ランですね〜




ネクストフーディスト

睡眠時間週中日水曜〆平均
2週連続で7時間未満〜






ShortVlog~M2 iPadPro FinalCutProで動画にイラスト描き

〜







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2023年は15.3再生〜累計40.8万再生〜


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