繋がる身体の機能

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胃腸と頭痛の不思議な関係

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私みたいな人は食費の節約になりますよね?
家のPCで簡単に出来るから便利ですよね~。
細かく書き出すと、1日分だけでも結構悪い部分が解るものです
へえええええ、というお話が満載でした。
やはり、体重計に載るというのは、ダイエットにおける必須項目なのだと、再確認させられました。
自分に言い聞かせて前向きに頑張ろうと 思います。
カラダを細くしたいなら、筋肉のつけすぎは好ましくないかも。
私もそうでしたが、自分はそんなに食べていないつもりでした。
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