施術後から体がとても楽に♪

歯科衛生士の奥田です


本日は
亀有YOU歯科にて
さとう式リンパケアの
60分施術でした


クライアントの I 様は
最初ポリリンホワイトニングに
いらしたのですが

肩こりがひどいと
おっしゃるので

ホワイトニング後に
ザザっと
デモンストレーションを
してさしあげたら


肩こりがとれてしまったので


今回は
60分全身施術に
いらしてくださいました

  Before                      After

向かって左の施術前は
こんなに前に傾いています

これを支えるために
どれだけ
首や腰に
負担がかかっているでしょう


前のめりなので
肩もガチガチで


肩甲骨を支える
菱形筋は
最初全然動きませんでした


MRT(筋ゆる)で
個々の筋肉をゆるめ


肩の動きもずいぶんスムーズに
なりましたね～

肩がとてもキレイに開きました

もっこりしていた背中も
スッキリして

全体にキュッと締まりました



筋肉を緊張から
リリース(解放)してあげると

身体の腔が広がって

内蔵が奥に収まってくれるので

皆さん細くなるんです



あとで

「施術後から体がとても楽です」と
メールをいただきました



セルフケアとして

＊片手バンザイ筋ゆると

＊シェー体操

をお教えしました


筋肉のコリや緊張は
日々の生活の中で
おこります


この２つだけでも
毎日続けると


確実に
身体は変わってきますよ～


自分の身体を見つめましょう
自分の身体に意識を向けましょう


大切なこの身体


いたわってあげましょうね

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