摂食障害・私の今までとこれから…

摂食障害・私の今までとこれから…

摂食障害歴.約20年目(2021)どこかに何かを言いたい。ツライものを叫びたい、誰かと共有できたらな、と思い、ブログをはじめました。
私自身、日々悩みながら小さな発見もありつつ暮らしています。
今までの事とこれからを綴っていきます。

メッセージ受信出来ません。

変わりに↓↓

am_hiyo@yahoo.co.jp

でヾ(@°▽°@)ノ

ベトナム料理を食べにスプーンフォーク
ジャスミンパレスへ 

今夏、ベトナム旅行へ行く主人
その前に行ってみよって事になって

すごく昔、フォーおいしかったなって記憶
生春巻は度々食べるし、好き
生春巻、揚げ春巻き、蒸し春巻きとフォーのセット

おいしかったにっこり
生春巻また食べたいな
ピーナツソースついてたけど、生春巻にはスイートチリソースの方が好きかも

下に練乳がたまってるベトナムコーヒーと、タロイモのチェーがデザートでついていて、おいしかったから

昔からある
すごく久しぶりに買った気がする

高校生の時、ベトナムから帰国子女の子が転入してきて、仲良くなった子がいて

卒業後もしばらく会ったり遊んだりしてたんだけど

どんどん私の摂食は悪化
大学進学もせず、バイト生活
友達とご飯行くのが苦痛になってきて
話しも合わないような気がしてきちゃって

疎遠になっちゃった

昔からの学生時代からの友達はひとりもいない
附属大学あがってたら、と今更あまり考えないけれど

摂食じゃなかったら、もうちょい昔からの友達がいたのかも
とにかく食事がネックだった

周りはみんな大学進学してたから、えっ何やってんのって雰囲気になるのも怖かった

痩せていって、えーだいじょ‥うぶ‥?みたくなるのも嫌だった

痩せの世界にのめり込んでいったの

それはそれで良かったし、その世界に没頭していったのは、やりきった感はある
とっても感謝した、お医者にも出会えた

摂食障害、やりきった感って大事かも
私、その痩せ期間(拒食)なかったら死んでる気がするっていうくらい、支え?杖?だった

中高年にさしかかり、もう自己責任の域爆笑
あとは胃腸障害どうにか寛解させたい
切実

そして主人、同僚先輩と旅行行くんだけど
私にはそういう世界がないから、嬉しい
必ずしも同じ所に勤め続ける事が偉い訳じゃないけれど
私には一貫して、同じ学校、同じ会社でやっていくことが出来なかった

それは人生の財産だなって思う
(私ではなくて💦)

私は、前職、資格とって一球入魂みたく仕事出来た時期があって
(この7~8年の間)
ブログには一切書かなかったけど、そんな期間があって、それは財産

そして主人がいない間、ちょこっと計画している予定があるから、過食と胃腸の調子を崩すと計画が丸潰れになってしまうから

気をつけたい、切実に気をつけたい無気力

楽しみを自ら潰してしまうことなんて日常茶飯事だし
気をつけようと思っても自滅の道へいくのは何故?????

コントロール出来ない過食は怖いよネガティブ

サンマルクさくらんぼスムージー
おいしかったー‥けど
雨の日で冷房がめちゃくちゃ効いていたのでチョイスが
少しグロッキーに無気力

映画館へ
おいハンサム見た後に🍒

面白かった飛び出すハート
後半泣いた
言葉じーんっときて心にくる
良い意味で刺さる

人を傷つける発言はナイフのように刺さるからね‥
言葉って救われることもあるけど、人を傷つけることもあるから、気を付けたいし、気をつけなきゃって思う

ともかく
おいハンサムは良かった飛び出すハート

帰ったあと、なんだか色々重なり、また食べ方、良くない方へいきそうになっちゃったけど、どうしたものか
私の場合、疲れ?身体の不調が出てくると、自分を傷めつける食べ方みたくなる
説明しにくいけれど

なんか、わーってなっちゃう食べ方?
多分混乱するんだと思う

もー何十年もそうだから、いい加減付き合い方を習得したい

付き合えるようにはなった方だと思うけれどもやもや
週末、公園へ
大賀ハス見ににっこり

ちはなちゃん来てた

蕾も咲いてるところも

人たくさんだったにっこり

キッチンカーも来てて、かき氷?ソフトクリーム?食べようかどうする?ってカロリー、胃腸云々で自問自答したけど、またの機会に🍦


西瓜で野菜室が埋まる季節


私はメロンがすごく苦手で敬遠してたけど、この前、タカミメロン食べたらおいしくて

タカミか迷って↑なだろうグリーン

でも濃厚な甘いーって感じのメロンは苦手
メロンを加工したお菓子スイーツ飲み物はもっと苦手真顔

でも季節限定のパフェがメロンだったら食べちゃうかもしれない真顔

夏の間、山梨へ桃を目指して行きたいな
出かけるにはいい季節になってきた

夏の暑さを実感してないからそう思うのか‥
それなりに予定立ててるから、体力潰れないようにしたい

ピラティス始めて1ヶ月半くらい
2ヶ月近くなるのかな
体重あまり変わらないのモヤモヤするけど身体の感覚は変わってきてる
まぁ過食で激太りしたのがマズかった

食べなくて痩せって、そうなれるのならそうしたいけど
無理魂が抜ける
なら少しでも元の状態というか、ちょい痩せくらい目指したくて、足掻いてる最中

ちょい痩せくらいでいいかも
激痩せレベルだと、もっともっと痩せたくなる気持ちが強くなるし
体重ちょっとでも増えるのが許せなくなる

人生繰り返しまくってるから、またそんなときが来るかもしれないけど

体重がある時は、ちょっとでも緩い期間を過ごしてみる