ダイエットカフェ～♪
私とパパの、ダイエットを成功させてくれた～けいこちゃん
ダイエットしたのは、もう約９年くらい前なんですけど、
９年経った今でもリバウンドは無し
パパに至っては、ダイエット開始から８ヶ月で、なんとなんと
３０ｋｇのダイエットに成功したのです
９３ｋｇが ⇒ ６３ｋｇに！！
パパがダイエットしたのが２８歳の時で、現在３７歳になりましたが（笑）
今でもダイエットした時の体重の水準を保っています
１日３食ちゃんと普通の食事を食べていますよ
なんでこんなことを書いたかと言うと～
衣替えをしていて、パパが太っていた時のスーツが出てきたんです
ウエストが１０３ｃｍのが（笑）
現在のパパのウエストは７３ｃｍ
健康診断でも、健康そのもの
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
見たい方は、どうぞ（笑）
「そら＆はる♪のママ♪」のページから来た！
と言えば、サービスがある
かも
ねこのしっぽ♪
「はる」の尻尾♪
女の子らしい長くてキレイな尻尾です♪
「りく」の尻尾♪
グルングルンと丸まっています(^-^;)
触ると凄い形をしていて不思議です（笑）
でも、可愛い♪
２５日、猫動画「首を傾げる猫♪」アップしました♪♪♪
ヤキソバ♪
けいこちゃんのブログ に影響されて…
今日のお昼は「ヤキソバ」を作りました♪
子供達も大好き♪
ヤキソバパンにしたり、マヨネーズをかけたり～
満面の笑みでほうばっていました(^O^)
２５日、猫動画「首を傾げる猫♪」アップしました♪♪♪