若い頃は・・・欲張って食べても太らなかったので
ダイエットをしたことがありませんでした。
でもさすがに30代にはいってからは、
何かしら努力をしないと体型を維持できないな
と薄々感じていました。
しかし専業主婦だし、人の目に晒されることもないしなんとなく
必要性を感じず、ダラダラと本能のままに過ごしてきました♪
そして現在、見事におばちゃん体型です(´▽`*)アハハ
でも、そんなに気にしていなかったのですが、
昨日は娘に「ママ!後ろ姿がプロレスラーみたいw」
って言われたのです(^_^;)
さすがにちょっと動いてみようと、まずはウォーキングを
昨日から始めました。
来月は親戚の結婚式もあるし、それまでにすこし痩せられるよう
頑張ろうかなと思います。
根性が無いので、続けられるようにブログに綴りたいと思います。
三日坊主で終わったら笑って下さい
プロレスラーみたいな後ろ姿はこれです(笑)↓
8/10(土)7:05~7:15
ズームイン!!サタデー→☆
にて「代々木公園で熱く踊る人々2013夏」のコーナーが放送されるそうです。
壁裏で踊っている子達が取材を受けました、
映るかもです(笑)。
見てあげて下さい ٩(*❛⊰❛)۶
ズームイン!!サタデー→☆
にて「代々木公園で熱く踊る人々2013夏」のコーナーが放送されるそうです。
壁裏で踊っている子達が取材を受けました、
映るかもです(笑)。
見てあげて下さい ٩(*❛⊰❛)۶
【つーちゃん貞子たんはるな】Girls踊ってみた【突発】
威風堂々の練習で代々木に集まっていたメンバーで三人で
突発で【Girls】踊ってみました♪
見てあげて下さいm(_ _)m
先日子供達が、撮影に使ったスタジオで声をかけてもらったイベントです。
スタジオを利用した人に声をかけていますが、
お友達もいいですよとのことでした。
8/14(水)に 代々木公園の野外ステージでイベントを行います。
ぜひ、夏の楽しい思い出として参加してみませんか?
イベント名:Water Dance Fes
ウォター・ダンスフェス
夏真っ盛り!!
野外ダンスを見ながら水遊びができちゃう楽しいイベント
ウォーターゾーンでは、水風船ガールが水風船を配って
水風船と水鉄砲でみんなで水遊びができるよ!
ぬれちゃって、踊っちゃって楽しもう
開催日:8/14(水)
開催場所:代々木公園 野外ステージ
〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3
最寄駅:原宿駅より徒歩5分
参加費: ダンス部門 二人以上は 一人 3.500円
ダンス部門 ソロは 一人5.000円
野外なので入場は無料!
チケット制ではないので、友達をどんどん誘ってくださいね。
1チーム 3分半
人数が5名以上であれば5分OK
ダンス以外でも歓迎!
出場したい方はご相談下さい
(出場料 1人3.500円)
スケジュール
8:00 スタッフ集合
8:00~9:00 機材搬入・設営
9:00~13:00 リハーサル
13:00~13:30 DJタイム (キッズ向け)
13:30~14:30 ダンスステージ (キッズ)
14:30~15:00 DJタイム (真夏イメージ)
15:00~16:00 ダンスステージ(コスプレ・K-POPなど)
16:00~16:30 DJタイム(atc)
16:30~19:00 ダンスタイム(atc)
19:00~19:30 終演・イベント終了
19:30~20:45 撤去
21:00 完全撤収
※上記スケジュールは出演者の状況により変更になります
ステージ間口 17m前 奥8m
ステージ奥行 11m
応募方法
出場希望の方は、添付の応募用紙にご記入の上
メールかFAXにてご応募ください
E-メール:usami@rise-p.net
TEL:03-6869-9600
FAX:03-5783-9599
応募用紙が見られない方は
チーム名、参加人数、代表者名、代表者連絡先(住所、電話、FAX,メールア
ドレス)
ダンス種類、メンバー全員の氏名、性別、連絡先(携帯番号・メールアドレス)
を明記の上、返信メールを送ってください
応募締切
7/31(水)17時 まで
(先着順、応募人数に達成次第締め切り)
スタジオを利用した人に声をかけていますが、
お友達もいいですよとのことでした。
8/14(水)に 代々木公園の野外ステージでイベントを行います。
ぜひ、夏の楽しい思い出として参加してみませんか?
イベント名:Water Dance Fes
ウォター・ダンスフェス
夏真っ盛り!!
野外ダンスを見ながら水遊びができちゃう楽しいイベント
ウォーターゾーンでは、水風船ガールが水風船を配って
水風船と水鉄砲でみんなで水遊びができるよ!
ぬれちゃって、踊っちゃって楽しもう
開催日:8/14(水)
開催場所:代々木公園 野外ステージ
〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3
最寄駅:原宿駅より徒歩5分
参加費: ダンス部門 二人以上は 一人 3.500円
ダンス部門 ソロは 一人5.000円
野外なので入場は無料!
チケット制ではないので、友達をどんどん誘ってくださいね。
1チーム 3分半
人数が5名以上であれば5分OK
ダンス以外でも歓迎!
出場したい方はご相談下さい
(出場料 1人3.500円)
スケジュール
8:00 スタッフ集合
8:00~9:00 機材搬入・設営
9:00~13:00 リハーサル
13:00~13:30 DJタイム (キッズ向け)
13:30~14:30 ダンスステージ (キッズ)
14:30~15:00 DJタイム (真夏イメージ)
15:00~16:00 ダンスステージ(コスプレ・K-POPなど)
16:00~16:30 DJタイム(atc)
16:30~19:00 ダンスタイム(atc)
19:00~19:30 終演・イベント終了
19:30~20:45 撤去
21:00 完全撤収
※上記スケジュールは出演者の状況により変更になります
ステージ間口 17m前 奥8m
ステージ奥行 11m
応募方法
出場希望の方は、添付の応募用紙にご記入の上
メールかFAXにてご応募ください
E-メール:usami@rise-p.net
TEL:03-6869-9600
FAX:03-5783-9599
応募用紙が見られない方は
チーム名、参加人数、代表者名、代表者連絡先(住所、電話、FAX,メールア
ドレス)
ダンス種類、メンバー全員の氏名、性別、連絡先(携帯番号・メールアドレス)
を明記の上、返信メールを送ってください
応募締切
7/31(水)17時 まで
(先着順、応募人数に達成次第締め切り)