今週
はい、またまたやってきましよ…
今週リーグ戦がないため毎日2部練のハードな練習の日々が続いてます( ̄▽ ̄)
朝練は走りのみ。
昨日は1000m×5 タイムは3分15秒以内
大学や高校のときに比べたらまあ普通のメニューですがここ何年ってそんなメニューこなしてないんで本間しんどかった(・・;)
しかも練習場は天然芝のためマーカーはグランドに突き刺すタイプのやつ
ってことはコートを縮められない状況。笑
今だから言えるけど大学や高校の時は監督やコーチが見てないうちにどれほどマーカーを内側にして距離を縮めたことか。笑
昔の感覚があったから1000m3分15分以内とかなかなか余裕なんちゃん?
みたいな感じで走ったが全然無理!
ほぼ本気のペース…
高校の時には1000m×10本とか走ってたけどあの時はなんか違う意味で体おかしくなってたんかな?笑
そして今日の朝は400m×5
1分10秒以内
タイムはなんとかいけましたが終わったあとは足がパンパン( ̄▽ ̄)
夕方からの練習も毎回なかなかハードでいい感じに体追い込めてます
明日の朝はビーチでサーキット
ガンガン体いじめてきます(^ ^)笑
そして晩飯はこの人としんどい練習を乗り越えようと日本食を食べたりしています
トルクメニスタン人のルースラン
焼きうどん&チャーハン
明日も頑張ろう!!
しょーたろー。
iPhoneからの投稿
5月31日
明日から6月ですねー
そして明日は試合です
アウェイなんで前泊です
ホテルはこんな感じ~
ホテルからは海も見えるしなかなかっすね
明日は代表戦があって中断してたんでリーグ再開の試合になります
スコントからは5人も代表に選ばれてカタールとトルコと試合をしてました
カタールには1-3で負けてましたけどトルコとは3対3でした
トルコとの試合はテレビでやってたんで見てたんですけどスコントの選手3人で崩して1点取ってたんでかなり盛り上がりました(^ ^)
代表組と結果は出てなかったですけど頑張ってたんでいい刺激受けました!
チームはというと代表組が抜けてる間の練習は本当にしんどかったです。笑
まあその週にリーグがなかったんで仕方ないですけど…
それにしてもキツかった( ̄▽ ̄)
もちろん毎日2部練やったし朝の練習のときはボール使わず走りのみ
なんか大学のときや高校のときを思い出しましたよー
そんな追い込まれた体の中、ラトビアU-21との練習ゲームがありました
そこにも3人選ばれたんでこっちはほとんどサブなしでのゲームでした
結果は4-2で勝ち1アシストでした
でも点を決めるチャンスもあったし得意の位置からのFKも外してしまいました(・・;)
最大のアピールチャンスのゲームやったんですけどね…
まだまだですね~…
でもしっかり切り替えてます!
明日の試合もスタメンではないですけど絶対に試合に出たら流れかえてやるし1点ぶち込んできます!!
6月をいいスタートきれるように明日の試合気合いれていきます!!
最後にチームバス(^ ^)
しょーたろー。
iPhoneからの投稿
久しぶりの
更新でーす(・・;)
ちなみに僕は元気です。笑
まあどうでもいいことかもしれませんが( ̄▽ ̄)笑
今日は久しぶりの休みなんで何しよっかなーって思ってます
最近はかなり天気もいいし気温も暑すぎるぐらいかな~
半袖半パンで余裕です(^ ^)
サッカーのほうはというとここ最近4試合連続でのベンチスタートです…
でもチームの状態が本当にいいんでなんとも言えない状態です
ちなみにチームは首位です
でも一昨日の試合で0-1の状況で出場し1点追いつくことができました
点には絡めませんでしたが流れはちょっとは変えれたと思います
でもあの状況で点を決めるでもしないとアピールにならないからなー
自分でも分かってるんですがなかなか…
もっとチャンスをものにしないと!!
まあでもまだまだリーグ戦は続くのでしっかり熱い気持ちをもってガンガンいけるように頑張っていきますよー
そしていきなりですが…
テラスハウスいいですね。笑
友達が絶賛するんで見てみたら僕もハマっちゃいました。笑
てっちゃん~笑
そーいえば一昨日やっとホームスタジアムで試合でした
小さいスタジアムですけどなかなか雰囲気があって僕は好きです
よかったらスタジアムまで足を運んできて下さい。笑
待ってまーす(^ ^)
しょーたろー。
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ちなみに僕は元気です。笑
まあどうでもいいことかもしれませんが( ̄▽ ̄)笑
今日は久しぶりの休みなんで何しよっかなーって思ってます
最近はかなり天気もいいし気温も暑すぎるぐらいかな~
半袖半パンで余裕です(^ ^)
サッカーのほうはというとここ最近4試合連続でのベンチスタートです…
でもチームの状態が本当にいいんでなんとも言えない状態です
ちなみにチームは首位です
でも一昨日の試合で0-1の状況で出場し1点追いつくことができました
点には絡めませんでしたが流れはちょっとは変えれたと思います
でもあの状況で点を決めるでもしないとアピールにならないからなー
自分でも分かってるんですがなかなか…
もっとチャンスをものにしないと!!
まあでもまだまだリーグ戦は続くのでしっかり熱い気持ちをもってガンガンいけるように頑張っていきますよー
そしていきなりですが…
テラスハウスいいですね。笑
友達が絶賛するんで見てみたら僕もハマっちゃいました。笑
てっちゃん~笑
そーいえば一昨日やっとホームスタジアムで試合でした
小さいスタジアムですけどなかなか雰囲気があって僕は好きです
よかったらスタジアムまで足を運んできて下さい。笑
待ってまーす(^ ^)
しょーたろー。
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