かぐらパウダー満腹♪

今日はかぐら。

実は初滑りではなく２日目でした


初滑りは万座にて、薄くパウダーいただきました…が!!

本日のかぐらは朝イチロープウェイから最終まで、パウダー満腹で大満足♪

膝パウでなんか人も少なく、なかなか荒れず午後でもふわふわパウダー満喫。
その後も良い雪で荒れた後も滑りやすい！

今シーズン最高がいきなり来ちゃった感じでした♪

しかし、とにかく寒かった…風も強かった…
でもトータル考えれば、最高のコンディションでした。

滑っていても笑いが止まりませんでした(笑)
でも多少笹が出てたりとあと１ｍ積雪あれば最高のかぐらなんでしょうね～


正月もパウダーに当たると良いなぁ

そうるすらいど！

あまり雑誌は買わない方ですが、これは毎号買ってます。

とはいっても、年に１冊しか出ないのだけど。

なんか仲間が載ってるとテンション上がります。

我らの新星テレマーカー。

ほんとちょっとですが載ってました!

もうちびっこテレマーカーなんって呼べないわ☆

かっこいい師匠です！

私は…毎年集合写真で載ってます（笑）

んで、仲間内が出演してるTD2もそろそろ発売みたい。

なんか、もうシーズンなんだね。

とりあえず ホッ☆

昨日は朝一でF整形に行く。

いつも予約で診察とか夕方ばかりだから、実は朝一はお初かも。

こんなに寒いのに、すでに２０人くらい並んでる…（８：３０から受付なんだけど、８時の時点でね）

みんな元気やんw

でも、前の方には野球のユニフォームで痛そうに待ってる方も・・・

本当の朝一にやってしまわれましたか…ご愁傷様です。

とりあえず８：３０分に病院の受け付けができるも、リハビリは９時から。

それまでハリーポッターでも読んで待ちました。

しかし・・・ハリーポッターも１０回くらい読み返してると進みが早い早いw

しかし、展開の詳細を覚えられないので毎回楽しめるお得なお馬鹿なので、待ち時間は苦になりませんでしたｗ

んで、いつもは運動してからリハビリ受診が多いけど、

今回は不安で不安で…

とりあえず、PTの受診から。

自分の番になって、怪我の状況だとか説明するんだけど、

なんか呆れられてる…

というか、説明しながら自分に対して悲しい!

スポーツするたび怪我するのは…やっぱ歳のせいか・・・

主には筋力不足からくるのだとは思うけど、老いを感じずにはいられません。。。

んで、肝心の受傷状況ですが…

切れてな～～～い！

＆

内側側副靱帯も異常な～～～い！

ただ、膝の内側の筋肉を痛めてるっぽい模様。

移植用の腱とったりもあるし、多少弱いよね…

半端ない筋力低下があるので、きっと不意に滑った下半身を支えようと力入れたものの足の重量を支える筋力がなかったのかなとも思ってます…

痛みが出ない程度に、やっぱ筋トレは休んでられないや!

もうすでに初滑り済ました方々の動画とか見てるとやっぱ早く滑りたい!

雪山の為にも、節制も努力も惜しまないことが大切だな、うんうん。