こんにちは、海老名市社家の子連れ歓迎
スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの佐藤です。

今回はバランスボールを使った幼児の運動です！
まずは「座る」です！

かと言ってもさすがに一人で座れないので
お母さんが後ろからしっかりと押さえてあげましょう。

安全を確保した上でわざと揺らしてあげると
喜ぶと思いますよ(^O^)
力加減が難しいですが全部支えるのではなく
ある程度自分の力でバランスを取らせてあげるように
してあげて下さい。

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幼児 バランスボール 座る