ありのままで、HAPPY♪な毎日(^-^)

ありのままで、HAPPY♪な毎日(^-^)

東京都立川市から、ココロとカラダの事や日々のつぶやきなど♪
HAPPYなご縁が広がったら嬉しいです(^-^)
気まぐれな不定期更新ですので宜しくお願い致します!

こんにちは(^-^) 
仙台市出身で東京都立川市在住、レイキマスターで、ハーバルセラピストです♪

広いネットの世界で、偶然か?必然か?で
ブログにご訪問いただきありがとうございます♪

皆様は、この世界でたった一人の大切な存在です
自分を知る事・大切にする事・好きになる事は幸せの近道です

皆様のココロとカラダが、元気・健康・笑顔で幸せな事が願いなのです
自分を知り、見つめる事、様々な情報を知り、自分で選択していく事の大切さを感じるこの頃です
そのきっかけになりますように(^^)

しあわせな笑顔の輪が広がりますように☆彡
今日も明日も素晴らしい1日になりますように☆彡

こんにちは(^^)

いつもご訪問ありがとうございます♪

 

梅雨に入りましたね〜

雨や湿気は苦手ですが、雨も必要なので、

その中でも楽しみをみつけていきたいものです(^o^)

 

あるお話会での事…

 

過去から未来へ時間が流れるか

未来から過去へ時間が流れるか

 

自分がどちらに意識を向けているかで物の見方は変わりますね!

 

何事にもいい、悪いだけじゃなくて、色々な面があります

ぐるーっと見渡すと、たくさんの発見がありますね(*^^*)

視野を広くすることって、生きやすくなることに繋がると思います。

 

明日から温泉旅行!楽しみです(*^^*)

 

みんな笑顔で幸せに
たくさんの愛と歓びと幸せに満ち溢れた日
今日も明日も素晴らしい1日を(^^)

 

こんにちは(^^)

いつもご訪問ありがとうございます!

 

急に暑くなりましたね!

水分補給には、梅酢ドリンクいいですよ〜

昨日は、梅干しを漬けました(*^^*)

 

不定期気味なこのブログですが、

ここ数日…驚くようなアクセスが…

どうしたんだろう??

過去のブログもなるほど!っていう内容の物もあるので

お時間のある時にどうぞ〜

 

あるお話会で

「大和魂」の本当の意味とは…

「古代から続いている日本人の精神」だと言われていて、

自然の美しさや神々しさを素直に受け入れる豊かな感受性や、他人を思いやる心のことだと言っていました

 

大和魂は、潔い生き方的な感じに思っていたので、真逆で驚いたのでした!

 

言葉って、本来の意味から違って伝えられたものって、結構多いのかもしれませんね〜

 

みんな笑顔で幸せに
たくさんの愛と歓びと幸せに満ち溢れた日
今日も明日も素晴らしい1日を(^^)

 

こんにちは(^^)

いつもご訪問ありがとうございます。

 

気がついたら、

3.11からブログ更新していませんでした…

少し遅かった桜の時期を過ぎ、ツツジの季節へ

少しづつ、梅雨&初夏に近づいているのかな〜

 

今年は、日常生活に運動を取り入れるがテーマです!

なるべく歩く、階段を使う、ながら筋トレなど…

アラフィフ世代は運動大切ですね…

 

テーマの「潤い」ですが、

この冬…お肌がカサカサしなかったんです!!

いつもお肌が粉を吹くのに(笑)

なぜかな?と思ったら「豚肉」をよく食べてました!

豚肉は薬膳的に潤いの食材なのです〜

体は食べたもので出来ている!を実感したのでした(^o^)

 

口にいれる物を意識していますか?

よく噛んで感謝して食べましょう〜

噛む事は若返りにも繋がりますよ。

 

みんな笑顔で幸せに
たくさんの愛と歓びと幸せに満ち溢れた日
今日も明日も素晴らしい1日を(^^)