一年と少し前、
産休・育休と自粛生活が同時に始まった私は
日常生活が激変しました。
外出は電車にもバスにも乗らず
歩いて行ける範囲で
散歩したりスーパーへ行ったりするだけ。
週末は車で買い物に出かけることもありますが
基本的に人に会わない生活になりました。
お化粧も最低限しかしないので
リップなんて全く必要なくなりました。
それでも、
息子が産まれて写真を撮る機会が増えて
自分も一緒に写った時に
肌がくすんでいたり髪がボサボサだったりすると
あ〜せっかく息子はいいショットなのに
自分が〜
と思うこともしばしば。
あと、
歯医者にも行きづらくなり
茶渋等による歯の着色も気になる
ということで
洗顔と歯磨きを見直してみることにしました
まず洗顔は
朝の洗顔をジェル洗顔にしてみました。
これです。
泡立てなくて良いという点が楽
石鹸で洗いすぎると
必要な油分水分も失われるという話もあるので
頑張って洗いすぎるより
やさしく汚れを落とすぐらいが良いのかなと
マッサージするようなつもりで使っています
歯磨きは、
もともと左のコンクールというジェルと
真ん中のガムを使っていたのですが
右のホワイトニング歯磨き粉を追加で購入。
コンクールは研磨剤無しのフッ素コートジェル。
ガムはいわゆる普通の歯磨き粉。
普段はこの二つを使って、
着色が気になったらホワイトニングを使う、
というつもりです。
で、今は着色が気になるから
夜だけホワイトニング歯磨き粉を使ってみたら、
心なしか白くなった気がします
このホワイトニング歯磨き粉は
研磨剤不使用だそうです！
だから「週○回まで」とか書いてないのか〜。
歯を削るのではなく、
汚れを吸着する成分が、
歯を白くしてくれるみたいです。
は〜それにしても
肌や歯がきれいな人が羨ましい
日焼け止めが嫌いで
大人になるまでまともに塗らなかったら
もうシミだらけで嫌になります
赤みや毛穴も気になるし
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