誰かから
イヤーーーなコトを言われたとき
イヤーーーーなコトをされたとき、
もちろんイヤな氣持ちになりますよね^^;
ここで、
相手との
中長期的なトラブルや、
あなたにとって
心のキズになるか?ならないか?
(「新たなる敵の出現!?」
OR
『ま。イイ化☆』できるのか?)
については
ちょっとしたコツがあります。
長期的なトラブル!!
( ↑ ずーっとイヤな氣持ちをひきずる。
相手を責め続ける・怨む。。。^^;)
であったり
心のキズ(トラウマ・対人恐怖!?)になるかどうかの
【 分 か れ 道 】
それは、、、
内容はどうあれ、
“あなた自身”が
その事象を
相手からの
『 悪意アリ! 』として
受けとるかどうか???
になります。
(「悪意」とは、
相手の「悪い結果」を望んだり、
「危害・損害」を与えようとする氣持ちのこと。)
私たちは
実際に相手に
「悪意」があろうとなかろうと、
それが自分のルールに
反することであったり
予想外である場合には、
自分の立場を守ったり
被害者ポジション(弱い立場をとって反撃に有利!?)
をキープするために
「悪意にとる」を
無意識的に
選択(利用)しがちです^^;
実際、
相手があなたの予想や
意思に反した
・指摘、注意をする
・意見する
・提案する
・お誘いをする
・選択、行動をする
ような場合、
90%以上
相手には
「明確な悪意」は
なかったりします。。。
( もし、
聞いてみる機会があれば
たずねてみてくださいね(笑) )
では、“善意”なのか???
というと、そういうわけではなく^^;
何があるのか?
というと
相手の中の
「正義」があります。
つまり
『正しい』と信じている
“概念”の存在です。
私たちは
「正しい」と信じていることが
個人やグループによって
異なりますので、
前もっての
ちょーーーーー綿密な打ち合わせ
&摺合せなしに
「正しさ」をイキナリ
“完全共有”するのはまず不可能。。。
そして、
「自分が正しいと信じていること」を
『相手にとっても正しいはずーーー!』
、、、と見てしまう(投影してしまう)
“習性”がありますので^^;
どーーーーしても、
意図せず
自分の「正しさ」を
相手に押し付けてしまうことがあります。
(私にもよくあります^^;)
そこには、
「悪意(相手をイヤ氣持ちにさせようとする意思)」
は、ほとんどなかったりします。。。
(↑ もちろん、ある場合もありますよ~。
その場合はとっとと、相手との距離を離したり、
離縁を選択するダケ!!)
まとめますと、
誰かから
イヤーーーなコトをいわれたとき
イヤーーーーなコトをされたとき、
ここで
中長期的なトラブルや心のキズ、
大きな揉め事に
“自分からしない”
ためのコツは、
まずは
相手に
「悪意」はないんだろうな~(たぶん)
というスタンスにて
接していくこと。
そして、
相手は私とは違うことを
「正しい」って信じてるんだよね~。。。
正しいと信じていることって
みんな違うよね~。。。
だから、しょうがないよね~。
(と、認めていく。 ※注意:同意ではない。)
で、あとは
これまで通り、
普通に接するだけ。
(↑いちいち相手を
罪人&禍害者にしたり、
自分を被害者にしない。)
もし、実際に
「悪意」があったとしても
自分からは『悪意にとらない』
を選択していけば、
敵視!!
する必要はなくなり
けっこういい感じで
身のまわりが平和になっていきます♪
(「悪意」は基本
自分自身のセルフトッピング!
なんですよね~(笑))
ムリしていちいち
「善意」に見る必要は
ありませんが、
あなたが不快を感じた
相手の行動・選択を
なーーるーーべーーく
「フラット」に見られるようにしていく☆
それだけで
かーなーりー
たくさんの「揉め事」を
増やさなくて済むようになります♪
(特に、身近な人とか ^^;)
本日も少しでもご参考となりますと
うれしく思います☆
たねいち
P.S.
本日は
終戦記念の日。
現在を
見えないところで支えてくださっている
先人の方々のご苦労に
心より感謝です。。。合掌。
そして私自身
毎年この日は
私たちの内面における
「内なる戦い」を
どう終わらせるのか?
と、向き合います。
一人一人の
「内面が平和」になってはじめて
ホントの平和がおとずれますよね。
今回の記事は
「自己不和」 ⇒ 『自己平和』
のお話。
そこから
家庭平和、、、チーム平和、、、地域平和、、、社会平和
、、、【 世界平和 】
へとつながっていくといいな~
と願いを込めて書いてみました^^
(「悪意」は基本
自分自身のセルフトッピング!
なんですよね~(笑))
ムリしていちいち
「善意」に見る必要は
ありませんが、
あなたが不快を感じた
相手の行動・選択を
なーーるーーべーーく
「フラット」に見られるようにしていく☆
それだけで
かーなーりー
たくさんの「揉め事」を
増やさなくて済むようになります♪
(特に、身近な人とか ^^;)
本日も少しでもご参考となりますと
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平和な空と大地を〜( ´ ▽ ` )ノ♪
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