皆さん 随分とご無沙汰していましたm(__)m
色々とあった日々でした。
2021年に骨折して(左股関節)
(定年後)に以前からやりたかった仕事(障害者施設)に就き
慣れてきた時期に患者さんに(トイレ誘導していて)突き飛ばされ 股関節骨折
(骨折部分固定するために3本ボルト固定)←釘に似ている
2か月の入院 (2021年・7/26~9/26)
自宅に戻りリハビリに通ってましたが
ボルトの頭部分が(少しでも)傷口にあたると痛いの何の・・
余りに痛いので2021年・12/8抜釘
(ボルトを抜いた部分には人工骨のセラミック入れてます)
2回目の入院前
Drから2週間位で退院と言われていたので
しし丸には「2週間位で帰ってくる」と伝えていたのが・・
年を越し(2022年・1/8退院)
Drの嘘つきぃー
(2022年・8/13)
やっと杖なしでしし丸の散歩も出来る様になってきたので
もっと何か身体を良くして行くことを考え
・身体を温める+温泉リハビリ開始
・タンパク質を毎食20g摂取(1回目退院後から開始+一緒に片手一杯の野菜摂取)
・日にあたる・日を浴びる
・カルシュウムを摂る
(2023年・2/10)
半年たちまだ股関節の痛みが続いている。
ここでふと・・
以前していたメディカルヨガ (今の状態なら身体も動いていくだろう)
先生に連絡し開始する と同時に施術開始。
身体を全体にストレッチしていくがまだ身体が追いついていない。
歩行するにも1ブロックから始め(何日もかけて次に進む)
今は4ブロック迄きているが・・
このままうずきが続いたり
痛みが続けば人工骨頭置換術と言われている。
しし丸は
1回目の入院時 くにタン自宅に戻らず
そのまま入院になったので不穏が強かった様です。
(まだ若い頃のしし丸。)
しし丸 1/29で14歳
歳をとったせいか
耳の聞こえも悪く 目も悪くて少しでも触ろうとすると「ガウガウ」
恩知らず(笑)しし丸になってきました。
まだまだリハビリは続きます。
ブログもまだ先の事と思っていました・・
(座っている事も辛いので)
メディカルヨガの先生からのリクエストで近況報告まで。
長々となってしまいましたね。
ありがとうございました♪