≪スタジオグレースからこんにちは✨❗️≫

今日はお暑い中、3回目の生徒様のご参加を頂きました❗️

準備体操の後、一緒に歩きました🚶‍♀️✨

2～3気になるところをお伝えしましたら、ほぼ綺麗に歩けるようになられました😃

ちょっと改善点をお伝えしましたら、「あ～、この方が歩きやすいです❗️」や「こうやると楽に歩けますね～👍」と感想も頂きながらのレッスンとなりました✨

今月中にもう一度レッスンのお約束も頂いています。

ますます「綺麗❗️」を目指して、次回のレッスンも楽しみにしています💕

レッスンのお問い合わせ、お申し込みは

090-1013-4263    正野携帯まで❗️

倉敷新田【親和会館レッスン】

先週に引き続き≪親和会館レッスン❗️≫

もう長くご参加の生徒様と今日で２回目の生徒様お二人のレッスン。

２回目の生徒様は前回より格段に綺麗に歩けるようになられました。

お一人おひとりに課題はありますが、少しずつ綺麗に歩けるよう、個別にお伝えしました。

皆様とても熱心に取り組まれており、

次回までそれぞれに課題をお伝えしました✨

生徒様お一人おひとりが綺麗に歩かれることを

願いつつ、次回のレッスンを楽しみにしています✨✨✨✨✨✨

次回「親和会館レッスン」は

７月31日 (金) 15:00～16:00

お問い合わせお申し込みは

090-1013-4263    正野としの  まで✨

倉敷新田レッスン

７月１０日(金)倉敷新田にあります親和会館でのレッスンでした。

参加者は３名、内お２人は初めてのご参加、お一人はすぐ近くにお住まいで、こんな近くでレッスンがあったなんて！、と参加して下さいました🎵

もうお一人は友人から「歩き方が変」と言われたとのこと、長く参加して下さっている生徒さんと合わせて3人でした。

それぞれの方に必要なアドバイスをさせていただきながらの楽しいレッスンとなりました。

基本に忠実に歩くとみんな綺麗になっていく素敵なポスチャーウォーキング、どなたでもご参加頂けます🎵

生徒さんの熱意で来週17日３時～４時も同じ場所でレッスン致します❗️

他にレッスンは岡山市北区上中野にあります

「スタジオグレース」

広島県福山市南蔵王町の

「いけだ小児科」でも展開中✨✨✨✨✨

お問い合わせお申し込みは

ポスチャーウォーキング協会、

または正野携帯  090-1013-4263まで💕

スタジオグレースからこんにちは

今日は本当に久しぶり、何年も前に受講して下さった方が友人を誘って参加して下さいました❗️❗️ずっと ブログを見て下さっていたそう😃きっかけは、YMCAせとうちに所属している夫が、ある企業からマスクを贈呈される記事を新聞で見て下さったから❗️

しかも誘われて参加してくださった方は、肩と腰が痛くてよく整骨院等に通われてたそうですが、レッスンを初めて30分位から、「あ～、楽になってきた～❗️」としきりに言われて、「また来たいです🎵」と帰りがけにおっしゃいました✨ひさしぶりの友人との再会と、誘われて来られた方がとても喜んで下さり、ハッピーな時間となりました✨✨✨✨✨

次回も楽しみにしています😃

「スタジオグレース」からこんにちは❗️

岡山市北区上中野にあります

「スタジオグレース」

倉敷市新田「親和会館」

広島県福山市「いけだ小児科」

等で「歩くだけでキレイに」なれる

「ポスチャーウォーキング」を

お伝えしています

≪ポテトスタイリスト≫の

正野としのです😃

けれども今はコロナの影響で残念ながらレッスンはお休み中です😭

皆様、こんな時期いかがお過ごしですか✨✨✨

私は今、野菜作り🥕  🥒 🍅にはまっています😃

最初は「スナップえんどう」の苗を買ってきて植えると、それはそれはおいしいのが出来てびっくり❗️

それ以来、今度は  ほうれん草、小松菜、かぶ、きゅうり、トマト、レタス、さやえんどう等々たくさん種を買ってきて撒くと、今たくさん出来て食べきれない程です✨

そんなに広くないガーデン、今まではお花をいっぱい植えていましたが、かなり野菜に変わっています🍅

毎日庭に出るのが楽しみです❗️

でもやっぱり私はウォーキングレッスンが好き✨

だってレッスンを通して≪生徒様≫が綺麗になっていかれるんですもの❗️❗️❗️

早くレッスン再開したいなあ😃✨✨✨✨✨

≪スタジオグレース≫からこんにちは❗️

≪スタジオグレース≫からこんにちは❗️


岡山市北区上中野にあります

≪スタジオグレース≫と

≪倉敷≫

≪福山≫にて

ウォーキングレッスンを展開しています
ポスチャースタイリストの正野としのです✨✨✨✨✨


今日5月9日は私が、ポスチャースタイリストに合格した記念の日です❗️❗️

今から遡ること11年前の5月9日、念願叶って憧れのポスチャースタイリストに🎵

それより更に１年前、師匠  KIMIKOの講演会に出て一目惚れ、それから毎週のようにレッスンに通い、日々自分の体の変化に私自身が驚きながら、晴れてスタイリストに合格❗️

すぐにレッスンを始めました✨✨✨✨✨

初めての生徒様のことも昨日のように覚えています❗️

いつものレッスンで最初にするのは

「深呼吸」

 師匠KIMIKO著「歩く姿勢がうつくしくなる本」より抜粋

誰でも歩くだけでキレイになれる❗️

歩くことは楽しい❗️❗️❗️

あなたも始めてみませんか💕

(今は残念ながらコロナの影響でレッスン休止中😭、早く落ち着きますように❕)

≪福山いけだ小児科レッスン≫

今日は福山市南蔵王町にあります「いけだ小児科」でのレッスン、お二人のご参加。お一人の方は１年以上通って来て下さっています。最初から比べるとだいぶスムーズに歩けておられます😃もうお一人の方は4回目のご参加。この方はポスチュアウォーキングを始めて腰痛がかなり改善したとのこと、きちんと歩くと色々な症状が徐々に改善するひとつの例となっています。与えられた体をきちんと使って元気に暮らしたいですね🎵

レッスンはこの「いけだ小児科」の他、倉敷新田にあります「親和会館」、自宅併設の「スタジオグレース」にて展開中です。

お問い合わせ、お申し込みは

090-1013-4263まで

≪倉敷親和会館レッスン≫

今日は倉敷、新田にあります親和会館でのレッスン、お二人の参加でした。

お二人共これからもポスチュアウォーキングできれいな姿勢で過ごしたいと、熱心に受講されています。今まで月１回のレッスンでしたが、今月から２回にしてほしい、と依頼されました。

きっと益々綺麗に歩かれるようになられることでしょう🎵

「倉敷親和会館」の他に、福山南蔵王町の「いけだ小児科」、自宅併設の「スタジオグレース」他でレッスン展開中❗️

お問い合わせ、お申し込みは

ポスチュアウォーキング協会

https://posture.co.jp/lesson/search/

又は  090-1013-4263  正野としのまで

                             「私は綺麗❗️」

≪マスターコースレッスン≫

昨日はマスターコースレッスンでした。

昨年から毎月ご参加の生徒様、今回は第５回、メインはジャケットの脱ぎ着、数回練習した後で生徒様は「こんなにすっきり脱ぎ着出来るのですね❗️」と感動されていました✨✨✨✨✨

美しい歩き方と共に、日常生活をスマートに美しく過ごす秘訣をお伝えしています。

ぜひあなたも参加してみませんか😃

この後の予定は以下の通りです✨

１月31日(金)10:00～12:00  スタジオグレース

                       14:00～16:00  スタジオグレース     

2月2日(日)    14:00～16:00  スタジオグレース

2月5日(水)    10:00～12:00  スタジオグレース

                        14:00～16:00 スタジオグレース

 2月6日(木)    10:00～12:00 スタジオグレース

 2月7日(金)    13:30～14:30 倉敷親和会館 

 2月8日(土)    10:00～12:00 スタジオグレース

                         14:00～16:00 スタジオグレース

 2月9日(木)     14:00～16:00 スタジオグレース

 2月20日(木)  10:00～12:00 スタジオグレース

 2月20日(木)  14:00～16:00 スタジオグレース

 2月21日(金)   14:00～16:00 スタジオグレース

 2月22日(土)   15:00～16:00 福山いけだ小児科

 2月23日(日)   14:00～16:00 スタジオグレース

 2月24日(土)   10:00～12:00 スタジオグレース

                          14:00～16:00 スタジオグレース

 2月26日(水)    10:00～12:00 スタジオグレース

                           14:00～16:00 スタジオグレース

お問い合わせ:お申し込みは

090-1013-4263    

ポスチュアスタイリスト   正野としのまで。

≪倉敷親和会館レッスン≫

今回はお二人の生徒様、お一人はもう４年位続けて参加されています。少し前体調を崩されましたが、今はお元気になられ意欲的に歩かれました🎵

もう一人の生徒様はご自分でも姿勢を良くしたい願望がおありで、最初はぎこちない歩き方でした。けれどもレッスンが終わるとお顔の血色が良くなられ、「体が楽になりました🎵」と感想を話して下さいました。それから１年半、見違える位、体のラインが変りました。

【歩くだけで体が変わる❗️】

   【綺麗になる❗️】

   ポスチュアウォーキング❗️

もっと綺麗に歩きたい！❗️

体のここが気になる❗️

元気でいたい❗️

そんな方にお奨めです❗️

始めてみませんか、ポスチュアウォーキング❗️

お問い合わせ、お申し込みは

ポスチュアスタイリスト

正野としの     090-1013-4263まで❗️

お気軽にお電話下さい🎵