こんにちは。
大切な人を本当に大切にする生き方・働き方をしている
内藤しおりです。
今日は、この1カ月で私に起きていた
とても大きな内面の変化について備忘録として書いておきます。
この1-2年くらい、ずーっとずーっと、
私は、自分の違和感や、本音とのズレを感じて
でも今年に入るまでは、その違和感や気持ち悪さを
一体どうしたら解消できるのか、答えが見つからず、
グルグルと同じ場所にいた感じ。
それが、ここ1ヶ月ぐらいで、ようやく区切りが付けられて、
今とてもスッキリ！！
私の感じていた違和感や
何故かやりたいのに進まなかった理由は、
自分の本心とのズレ、
本来やるべきことから、いつの間にか違う方へ向かってしまっていたこと。
そして、それが起きていたのは、
私が自分のことを偽ってきたから。
ということにはっきりと気付きました。
何を偽ってきたかというと、
ありのままの自分、本心をさらけ出さずに、
表向き、普通な人であるようにふるまってきた
という偽り。
それが、みごとに簡単にペロリとはがされたのが、
＃ママバラ代表の 上条厚子ちゃん発案による
小田桐 あさぎさん出版記念「ちゃん卒」セミナーでの一コマ。
「ちゃん卒」とは、あさぎさんの新著です。
Amazonからお借りしました。
セミナー中のワークで
好きな人とその理由をシェアする時間があり
その時、私がシェアした好きな人とその理由はこちら。
➡好きな人：美輪明宏さんと、樹木希林さん
➡理由：本音で生きて本質を捉えているから
これに対するあさぎさんのフィードバックが、
「相当、変わってますね！」
この言葉、初対面のあさぎさんから言われて、
ビックリすると同時に、
見抜かれちゃった！と思ってました。
ありのままの私をよく知っている家族からは
「変わっている。ホントに変わってる」
と言われていたけど、あまり真剣に受け止めてなかった私。
でも、この数カ月で
私のことをを良く知ってもらうと、必ず出てくるこの
「変わった人」というキーワード。
自分でも、本当は変わってることはわかってたけど、
ここ数年は、それを前面に出すのを控えて
普通な人である自分で、表向き過ごしていました。
でも、これを続けていたら、本心とのズレや
違和感が色々なところで現れてきて、
それでも私は、数年間、
その違和感を見ないふりをして抗い続け、やり過ごしてました。
そんなことを繰り返していたら、
今度は感覚がマヒしてきて、
自分の本心や、本当に大事にしたいことが分からなく
沼にはまってなかなか抜けられずにいたのが、
つい数ヶ月前までの自分です。
それが、コロナもあり、いつもと違う時間の流れを過ごして
自分の内側とゆっくり向き合う時間を取れたことで、
この数カ月のうちに、
違和感やズレにどうにも我慢できなくなり、
拒絶反応がでるくらい強くなり、ようやく答えに辿り着けました。
「相当変わってる人」な自分で生きる
そのままの自分でためらいなく生きる
そう決めたら、
やっと自分の内側から、
私の大事にしたい想いや
譲れない価値観、
心に響く言葉が次々とあふれ出てきました。
本当は前々から自分の中にあったはずだけれど
重い蓋で、なかなか出てこなかった言葉。
決める前は、いくら自分の本心を言葉にしたくても
言葉がせき止められて、出てこなくて、
どこかから他人の言葉を借りてこないと
何も表現できなかったのが嘘みたい。
こんな変化が起きたのは、
この数カ月の間に、私に気付かせるために起きた
様々な出来事や、人との関りがあったからこそ。
そして一番大きいと感じているのは
継続してコーチングを受けている
大好きな“変人”仲間、松下琴乃
さんのコーチングのおかげだということ。
私の内面の深堀りが一気に進みました。
こっちゃんが紡ぎだす文章は、とても面白く考えさせられるのでおススメです。
琴乃さんから
面白くて核心を突く言葉をたくさん頂いたおかげで、
自分の根っこに繋がれたこと、
とてもとても嬉しく、感謝でいっぱい！！！
琴乃さんから頂いた言葉の一部を紹介。
「変な人を隠すプロだね。醸し出してないもん」
「本質がロックンロールなんだね！」
「人の可能性を信じ切ってるよね」
「沼にはまりたくても、はまれない人もいるから、
はまれたのも強みだよ」
きっと、数年間、あがいた時間も無駄じゃなく、
これから先、何かの形で生きる日がくるはず。
とても気持ちが軽やかで
ずっと、どうしても出来なかった発信もしたくなっているから不思議。
これからは、発信を軽やかに楽しみたいなと思います♪
今日は、私的な投稿でしたが、
最後までお読みくださり有難うございました。