my blog
amebaの更新
久しぶりでございまーす
最近は
my blogの方では更新しましたが、
色々ありまして
心機一転!
(詳しくは↓をご覧ください
なんと去年の今頃と比べて
約5kg弱太ってしまい
人生最高体重にのっています
それくらい
元気で健康なのは良い事だけど
(って言いながらただ今絶賛体調不良ですが)
しっかり元に戻して
復帰できるように頑張ります!
今は鼻声だけど体調不良だけど
体調良い時は
ご覧の通り元気ですっ(❁´◡`❁)
随時更新は
でしているので
ご覧くださいませ
では
また
近頃ウォーキングが
歩くのに適してる季節で
自然好きな新家でーした
diet lunch
おはようございます
ちなみに、
一昨日と昨日は
ダイエッター新家
頑張ったので
1kg弱減ってて
ご機嫌でーーす
昨日ね、
ここ数日家で休んでたから
かなり具合が
良くなってきた
みたいだったから
Familyランチに
着いて行ったんだけど
私は
減量の為に
お肉のセットにしたら
あら( ・(ェ)・)
てなったので
↓
↓
ママの
サラダ半分もらって
ご飯と交換しましたちなみに
セットドリンクは
コナコーヒー
ブラックのまま
ブラックコーヒーは
あんまり
好きじゃないけど
脂肪を燃焼してくれる
との事なので
昨日から飲むように始めてみた
ちなみに、
隣の可愛い従姉妹ちゃん。
美味しそうに
フルーツパンケーキ
パクパク完食。
ちなみに
今朝の
れいらの朝ご飯は
サラダ
と
オートミール+ヨーグルト
ラズベリー
お昼は
野菜鍋作ろうかなと
考え中~
皆様
良い1日を