こんにちは
しらひげ鍼灸整骨院です
しらひげ鍼灸整骨院のブログを
訪問していただきありがとうございます
少しずつ見てくださる方が増えてきて
喜んでいる受付の森本です
（コメントもお待ちしております）
お身体のことなら
なんでもお答えします
ひたすら骨盤について投稿している
最近のブログなんですが
骨盤のことが気になる
特に産後の女性は
気になるところではないかと思い
日々UPしております
私も出産経験もあり
骨盤矯正の経験もあり
（1回きりですが
）
そんな私が
もっと早く知りたかった〜と思った
セルフ骨盤矯正です
日々のケアで骨盤力はしかっかりするんです
（と、院長が申しておりました）
骨盤機能を回復させるには
1.歩行
2.冷却
3.さらし
この3つが超重要なんです
これさえ抑えておけば
産後骨盤矯正に出向かなくても
骨盤力爆上がりです
3つ書きましたが
付け加えてルールがあるんです
詳しくは
骨盤のことを常に考えている
整体歴20年以上の当院長が
素人の私でもわかるように
解説しているので
よかったら読んでみてください
産後のお身体や
産後骨盤が気になるという方は
いつでもご連絡ください
もちろんその他
お身体のことなら
いつでもご相談お待ちしております
コメントもお待ちしておりま〜す
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