こんにちは
しらひげ鍼灸整骨院です
骨盤矯正について
色々お話してきましたが
皆さん産後太りに
骨盤矯正したら痩せると思っている方が
多いんじゃないでしょうか？
私もそのうちの一人で
産後1ヶ月で骨盤矯正し行った記憶が
産前に意識して体重管理していたといえ
（私はあまり意識していなかったので
増えまくりでしたが）
一人目二人目・・・と出産を繰り返す度に
産後太りに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
開いた骨盤を閉めれば痩せるっていう
皆さんがよく聞くワードですよね
結論・・・
締めても痩せません
妊娠中についた脂肪は動いて消費しないと
痩せません
普通にダイエットする時も
食事のコントロールと運動がポイントになってきますよね
整体歴20年の院長が
なぜ骨盤矯正で痩せないのか？
産後に体重が減らない理由について
詳しく説明しているので
良かったら見てみてください
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