６０分間走

　全く，

　走ってない

　あと１ヶ月で，

　フルマラソン，

　走れるところまで，

　復活できるべか

　場所とか，

　距離とか，

　考えずに，

　できることから，

　始めようっと

　８月に入り，

　今日から，

　スタート

　ゆっくり，

　６０分間，

　走る