こんばんは～

今朝は何故か5時半に目が覚めて
早々お散歩

お庭のお手入れさぼっているから芝生ボウホウなんだけどね！

芝刈り垣根のお手入れ担当はじんたんなんだよね　　でもまだ頼めないから当分ボサボサのままかな

外は暑いけど涼しいお部屋では仲良くお昼寝

最近どうも体調思わしくないんです

背中痛いし腰痛いし…

姉ちゃんも足が痛いって言うから

マッサージに行ってきました

レイクタウンの中にある　小町苑

何軒かあってどこか良いのかわからなかったんだけどペア割があったからここにしました。(^｡^;)

姉ちゃんは足　　膝から下

私は背中と腰

上手な人に出会えたのか　とても楽になりました。

姉ちゃんも痛かったけど足がすっきりして軽くなった～って喜んでいたし

今までマッサージいろんなところ行ったけどこんなにすっきりしたこと無かったから超嬉しい～　　　また行こーっと

すっきりしたらお腹空いちゃって

利久で牛タン定食　　

牛タン8切れもあるのよ

うーん　うまい☆-( ^-ﾟ)v

　

食後?って言うか　帰りは必ず買うもの

大好きなスタバの抹茶クリームフラッペチーノ

飲みながら帰ってきます。

この画像見ているとエネルギーチヤージ出来る　不思議だわ～≧(´▽｀)≦

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