8月のまとめ的な話

8月28日金曜日曇り

のち雨

金曜日はヨガスタジオがお休みの日なので、心置きなく走れる日です。
ただ午後から雨予報でしたので、いつもの志賀島へ。
@film.88さんが志賀島へ走りに行く予定とブログに書いてあったので、会えるかな～

と。。。
10時10分に国民休暇村に着いて、10時20分まで、ドーピングがてらローディーさんが走ってこないかな～と待ってみましたが、全くローディーさんは通りませんでした。

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この日の潮見公園はストラバでの計測区間で計ってみましたが、いつもとさして変わらずの結果でした。
12分45秒ほどでしょうか？
もしかしたら、潮見公園にいるかもと思い上まで登ってみましたが、やはり誰もいませんでした。

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家に帰るまでにすれ違ったローディーさんも4人ほどでした。
秋晴れのすがすがしい時期には、又ローディーさん増えるんでしょうね～

@film.88さんは早朝から走ってお昼には家に帰ってらっしゃったそうです。
まっ～その内、どこかでお目にかかれることもあるでしょう～

家に帰って、計ってみると。。。
前日よりひどい状態に。。。

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これは、かなりまずいので、またしばらくはおとなしく、食っちゃ寝生活になりそうです。
主人は体重が減ってるのがわかってるようで、「黄金バットか難民みたいな顔になっとる」と言われています(;´Д`)ノ
黄金バット。。。知ってる人いるかしら？
ちなみに体重減ると体脂肪率上がります・ω・

走行距離　40.9ｋｍ
走行時間　1時間52分
平均速度　22.0ｋｍ/ｈ
最高速度　42.9ｋｍ/ｈ

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ところで、ボスとたかぽんさんがストラバで計測した8月のデータが出ました