身近な方が亡くなってしまい、自分の食が細くなってしまいました
人からは激やせと言われ、心配され、身体に良い食べ物を差し入れてもらうようになりました
ありがたくいただいているのですが、激やせのままの状態で、体脂肪計で計測したら、内臓脂肪が1でした
以前も内臓脂肪が1だったことがありますが、その時と違い不健康な感じがし、心配してくださる人や自分のためにも、元気を出し、適度な食事をしなくては、と思いました
身近な方が亡くなってしまい、自分の食が細くなってしまいました
人からは激やせと言われ、心配され、身体に良い食べ物を差し入れてもらうようになりました
ありがたくいただいているのですが、激やせのままの状態で、体脂肪計で計測したら、内臓脂肪が1でした
以前も内臓脂肪が1だったことがありますが、その時と違い不健康な感じがし、心配してくださる人や自分のためにも、元気を出し、適度な食事をしなくては、と思いました