こんにちは
生憎の梅雨空ですが今日は七夕なので
私のストレス発散法について書きます^ ^
健康、美容、ダイエット
何に対してもストレスは敵ですよね…
人それぞれ発散法はあると思いますが
私は主に3つです‼︎
①暴飲暴食
「もういい！食べる‼︎ たらふく食べてやる‼︎‼︎」という気持ちで挑みます♡
でもこれは、次の日の体の重さが半端じゃないのであまり選択したくない方法。。
②お風呂で漫画を読んで泣く (主にワンピース、スラムダンク)
映画でもなんでもいいですが、“お風呂で”がポイントです
リラックスして涙を流すと大抵の事はスッキリします♡
③昼のフリータイムでカラオケ
「昼のフリータイム」
11時～20時までの9時間カラオケです‼︎
本当に自分を飾らなくてもいい相手と
とにかくひたすら 上手い、下手関係なく歌いまくる飲みまくる‼︎‼︎
⚠️飲みすぎてからのトイレの神様songは号泣の元になるのでご注意を…
しおりと私は、昨日書いたチキンの前に9時間カラオケが通常運転です♡
さて、七夕なのでストレス発散法を書きましたが、皆様の発散法は何ですか⁇
七夕なのでこの際っ 言ってしまってください
皆様がストレス発散できますように…☆
そして皆様の願いが叶いますように…♡
エリ