今週のお弁当〜

こんばんは。

お弁当講座「さわっぱ」です

今週の、いえ、先週のお弁当～～

イチオシは「オイルおにぎり弁当」

・えびちりめん&シソのオイルおにぎり

・梅酢&梅醤&シソおにぎり

・ジャンボ椎茸、鮭のタルタル焼き

・ヤーコン&人参きんぴら

・ゆで卵の胡麻醤油かけ

この日は私もお弁当持ちだったので、オイルおにぎりを持参。

胡麻油が効いて、本当に美味しかったです～

こちらの無添加食塩のみの「えびちりめん」

調布にある野菜卸し市場にて購入～

もう、美味しすぎてごはんがすすむすすむ！

ヤバい美味しさです

他のお弁当は「照り焼きチキン」に「いか飯」

照り焼きチキンはいつものように魚焼きグリルにて調理。

いかめしは小いかにもち米詰めてストウブでコトコト～

小さい小いかにちょい詰めすぎたもち米がパンパン

味見したら美味しく炊けてました

また小いかを見かけたらまた作ろう～～

5月、6月のお弁当講座「さわっぱ」は、夏を先取りした夏メニューをご紹介させて頂きます！

リクエストの多かった「ライスバーガー」

ご興味がある方は、ブログをチェックしてみてくださいね～

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お弁当講座「さわっぱ」舛村佐和子