こんばんは！
今日は観劇をしてきて、気持ちがるんるんです
お芝居が始まる直前が好きなんですよね。
照明が暗くなって、音楽が大きくなって、そしてお芝居が始まるあの時間
今日は新撰組のミュージカルでした
池田屋襲撃直前、新撰組の近藤、土方、沖田、永倉、斎藤、藤堂、原田が現代にタイムスリップ！
辿り着いた場所は、新撰組の演目の稽古をしていた劇団の稽古場でした。
鉄の塊が走っている、位牌みたいなもので遠くにいる人と話している現代人の様子に驚きの新撰組。
コスプレをした頭のイカれた奴らなんじゃ…と戸惑う劇団員たち。
だけど、現実。
そして、本物。
そんなタイムスリップしてきた新撰組を利用しようとする者がいて…
歴史の人物と現代人の噛み合わない会話がツボでした
そしてトイレのウォシュレットがお気に入りの近藤さん
飽きることなく見れて、幸せ～でした
そして殺陣がまたかっこいいんです！
新撰組も語りだすととまらなくなってしまうんですよね。
機会があれば、また書いてみようと思います
さて、今日の酸素カプセルの効果コーナーは「集中力アップ」のお話です
身体のケアだけではなく、脳にも効くのが酸素です
脳の重量は全体の２％といわれていますが、酸素の消費量は全身の酸素消費量の２０％～２５％。
それだけ脳は酸素をたくさん消費しているのです。
脳への酸素供給は人間の生命維持に不可欠
その酸素は、脳にためておくことはできません
なので、常に新鮮な酸素を供給する必要があります。
脳が懸命に働こうとするとき。
たとえば、頭脳労働や勉強をするとき…より多くの酸素が必要です
充分な量の酸素が供給されないと脳は酸素不足になります。
それがひどくなると頭痛が起きたり、脳貧血になったりします。
そういう自覚がない場合も集中力や思考が低下していたりとするのです
脳に酸素が行き渡った状態の時は、脳は活発に働くことができます。
ある調査では、高濃度の酸素を吸いながら英単語を覚えたグループと普通の状態で英単語を覚えたクループでは、翌日のテストで酸素を吸いながら覚えたグループのほうが英単語を多く覚えていたそうです
酸素カプセルに入ることで、脳への酸素供給も大量に行われていることになります。
酸素が充分に供給されると、脳は活発に働いているα波を出している状態になります
この状態は、集中力や記憶力が高まっているということです
酸素の働きってすごいですよね
受験勉強や試験の合い間に酸素カプセルでリフレッシュはいかがですか