おはようございます

風邪はかなり良くなりましたo(^-^)o

今日も外出があるけど元気に行ってきます

昨日の晩ご飯は




サメのソテー
豚キムチモヤシ炒め
ほうれん草のおひたし
レタス

サメはかなり美味かったです(*^o^*)

昨日は

昨日は遠出してきました

東京駅から高速バスで２時間４０分！

けっこう疲れました(・_・;)

帰ってからも気力がなく手抜きの晩ご飯




八宝菜（購入）
餃子（購入）
豆腐
明太子

今日も帰りは遅くなりそうです(-.-;)

おはようございます

今日はすでにバスの中

仕事で茨城県に向かってます

風邪もかなり良くなったので元気に行ってまいります

昨日は晩ご飯はこれ




鶏肉シメジモヤシ炒め
鮭のソテー
ほうれん草のおひたし

ちなみに鶏肉は激辛でしたm(_ _)m