MoonWorks むーんわーくす

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喜びに満ちた人生を。
ロンドン郊外Richmondエリアでカウンセリング/セラピーを行っています。立派な癒やしオタクです(*^o^*)

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先ほどのグリーフセラピーの記事に続き、
来月11月6日(日)に心と体の癒しイベント「ヒーリングバザール」内で私が行う個人セッションの一つ、イメージ・タッピング・テクニック(Image Tapping Technique) について説明させて下さいね。

お簡単に言えば、お絵描きしながら、感情解放が出来ちゃう楽しいセラピーです。
今あるネガティブな思いや感情を思いのまま色を使って絵に表現し、その絵を見ながら経絡タッピングをすることにより感情を解放していきます。言葉を使わないので、お子さんや男性の方にも向いています。
とっても簡単なので、やり方さえ覚えればご自宅でお子様や自己ワークにも使えますよ♪

例えば、私の場合、、、
「苦手な知り合い」と会う事を考えた時に湧き上がる、嫌な思いや感情をこの様に色を使って描いて行きました。

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最初の絵は、一番奥の黒いうずまきの絵です。どうやら「会いたくない、嫌だな」という何とも言えない重い感情を、黒いぐるぐるで表現した模様。この絵を見ながら頭や顔、手のタッピングポイントをトントンと刺激することにより、感情を流していきます。そうする事によって、2枚目の絵は少し変化が出て、茶色い波線、3枚目はまだ色が明るくなり青と灰色の波線になりました。

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そして4枚目以降は写真奥の水色の川の流れの様な絵、黒の中から黄色が湧き出る絵、ピンクと黄色の波線の絵という風にどんどん明るい絵に変わっていきました。

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そして最後は、このピンクと黄色の可愛らしい絵になり終了しました。
1枚目絵を描いたときは、「苦手な知り合い」を想像しただけで嫌〜な気分になっていましたが、最後の絵の時はまぁ好きではないが、四六時中一緒にいる訳じゃ無いし、まぁイイかという感じになっていました♪

絵の上手い下手とか関係ないし、こんな風に描かなきゃとかは全くありません!
ただ必要なのは、自分の思いや感情をしっかり感じ取り、色を使って紙の上に表現することだけです♪
ご興味のある方はぜひこの機会にお試し下さいっ

ご予約は下記サイトから。
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来月11月6日(日)にHillingdon駅 (Picadilly Line または、Metropolitan Line)近くの場所で、心と体の癒しイベント「ヒーリングバザール」が開催されます!

私もセラピストとして参加させていただきます♪
ワークショップ(グリーフセラピー 悲しみのセラピー)と個人セッション(問いかけセラピー/カウンセリング、Image Tapping Technique イメージ・タッピング・テクニック、龍のエネルギーワーク)を提供しています。

ワークショップで行うグリーフセラピーは、私も個人的に大好きなセラピーです♪
父を亡くした直後にこのセラピーを受け、セラピストの誘導による瞑想で亡くなった父と再会し、病気に苦しみながら亡くなった父でしたが、今は穏やかな父の顔を見れ、またいつでも再会できる安心安全な場所がある事が分かり、父を亡くした悲しみで一杯だった私はスーっと落ち着きを取り戻したのを覚えています。

このワークショップ内では上記の他にも、悲しみに巻き込まれず自身をコントロールするのに役立つ、静寂への誘導や自己の叡智と繋がる誘導なども行います。
また、許しのエクササイズも行います。

ご興味のある方は、ぜひヒーリングバザールのサイトからのご予約をお待ちしております!

さなえ
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簡単な流れとしては、お話を聞いていき、潜在意識に隠された思いをインテグレイテッド心理学に基づいた『問いかけ』を行い探っていきます。苦しみの原因となる心の奥底に抑圧されていた思いや感情が見つかったら、下記にある各種セラピーで解放していきます。

基本的には、問いかけセッション(カウンセリング)+セラピーですが、下記セラピーだけ試してみたいなどもOKです。

90分 60ポンド (日本円でお支払いの場合は、 90分 12,000円)
対面セッション/Skypeセッション
対面セッションはロンドン郊外Richmondエリアにて行っています。

お問い合わせは、辻さなえ
(お手数ですが、☆を@に変えて送信して下さい)


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問いかけセッション(カウンセリング)

何だか最近イライラする、人間関係が上手く行っていない、何をしても楽しくない、など最近気になることから掘り下げて行き、潜在意識にどういう思いが隠されているかを見つけていきます。
人は抑圧された思いをフィルターにして、それを通して物事を見ています。
例えば、夫が掃除をしてくれないと不満を口にしていた女性は、心の奥底に「私は皆に踏みつけられるドアマットだ」という自分像を抱えていました。この自分像がある限り、どんな夫の行動も腹立たしいものになるでしょう。
自分の隠された思いに気づくこと、癒しの第一歩はここから始まります。

そして出てきた思いが、いつ頃作られたものなのかをセラピーで探っていき、その時の感情や思いを解放していきます。
使用するセラピーは、下記EFT、Matrix Reimprinting、Resistant Freedom Therapy、ファーカシングなどです。


EFT
ネガティヴな思いや感情を、経絡に沿って軽く指でタッピングをすることによりエネルギーの流れを活性化して流していきます。
欧米ではエネルギー心理学として、病院でも取り入れられています。(イギリスのNHSでも導入しているところもあります)

Matrix Reimprinting (マトリックス・リインプリンティング)
上記EFTのタッピングを使って、過去に傷付いた幼少期の自分(エコーまたはインナーチャイルド)を癒します。癒した後には、そのインナーチャイルドが望むまま、よりハッピーになる為にやってほしいことは何でもやってあげます。(これがこのセラピーの一番の醍醐味です!)
Matrix Reimprintingでは、辛い記憶を無かったことにするのではなく、その時の思いや感情を解放し、自分の助けとなる出来事で上書きするセラピーです。そうすることによって、自然と元の辛かった思い出が「そういこともあったな、でも○○が助けてくれたから大丈夫だった気がする」という感じに変わるものです。

Resistant Freedom Therapy (抵抗のセラピー/レジスタント・フリーダム・セラピー)
上記Matrix Reimprintingの発展型セラピーです。
私たちは、ネガティブな感情を持っていてはダメなものと認識しがちですが、本来どんな感情にも良い悪いということはありません。ダメなものとして否定(抵抗)するので、苦しみとなってしまいます。否定(抵抗)することなく、どんな思いや感情も受け入れていくことで自分自身にOKを出し、否定(抵抗)の緊張したエネルギーを緩めていくセラピーです。

Focusing (全てを受け入れるセラピー/フォーカシング)
体に意識を集中し、体のどこで感情に付随する感覚を感じているかを探っていきます。
感覚に気が付いたら、その感覚をよく感じて寄り添ってあげます。出てくるもの(例えば、感情、イメージ、記憶、思いなど)を批判や分析なしにただただ受け入れ認識してあげることにより、奥底に押し込められた潜在意識の声を聞いてあげるセラピーです。

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Holistic Healing Collegeのカウンセラー養成コースのアシスタントとして9月半ばから2週間、Godalmingの修道院に宿泊させて頂きました。
コースはリトリート形式だったため、自然豊かな修道院の広大な敷地内で、シスター達に囲まれながらほぼ1日過ごすというとっても心休まる穏やかな時間を過ごしました。
門限が夜9時ととても厳しく、夕食が6時からのため、急いで近くのビレッジのパブに行ってもビールを1杯飲んだだけでさぁ帰ろうという今どきの女子高生でも考えられないような生活を送りましたよ〜

自然豊かでのんびりした景色に魅せられて、ほぼ毎日朝から4-7キロのジョギングをしたし、イギリスでは珍しく、修道院のご飯が美味しすぎて、モリモリ食べれたし、とっても健康的な生活を送れました♪

しかもカウンセリングの師匠溝口あゆかさんの下で2週間もアシスタント出来て、ものすごーく勉強になりました!アシスタントを終えて、自分のセッションが格段に良くなっているのを実感していますっ
やっぱり人様に教えるって、自分の成長に繋がりますね。一回りもふた回りも大きくなった私のセッションを、どうぞ受けてみてくださいね〜〜(ちゃっかり宣伝 笑)

写真は、最終日にコース生の方々から頂いたお花とメッセージカードとともに。まさかのサプライズに感極まって泣き顔になってます。。
師匠の溝口あゆかさん(中央)、尊敬する先輩セラピスト下田屋寛子さん(左端)と。ちなみに私は右端の人です 笑
みなさま、ご無沙汰しております。
何とまぁ、鼻息荒くブログを始めてみたものの、やはり最初の数記事書いただけで放ったらかし。。あー、自分の怠惰さには呆れちゃいますねぇ。

が、しかし!
これからの私は一味も二味も違うのですっ
今日からは毎日、、、うーん、毎週、、、とにかく適度に良い感じの頻度で(笑)、更新していきますのでどうぞ宜しくお願い致します♪

さなえ
カウンセラー/セラピスト

いよいよ私もおかしくなってしまったのでしょうか(笑)
一昨日のセッションから、龍の癒しが始まるとクライアントさんへ癒しの珠が授けられるようになりました。
Momoyoさんから話には聞いていましたが、まさか自分が経験出来るとは。はっきり言って、他人事だと思っていたんです。。(Momoyoさんに怒られるかな 笑)


それからというもの、お越しいただいたクライアントさん4名皆さんにそれぞれ珠が授けられ、丹田やハートなどお好きなところに収めていただきました。


面白いのは、皆さんの珠それぞれの色や光の発し方が違うこと。
全てキレイという点は共通していますが、微妙に大小の差ががあったり、無色透明やピンク、黄色、緑、青など色様々。
きっと今その方に必要な光の色が授けられたのでしょうね~


龍のサポートにはいつもいつも感謝しています♪

そしてわざわざ足を運んでくださるクライアントさんにも本当に感謝しております。
ありがとうございます


----------------------------‐‐‐‐-------------------------------------------※モニターセッションは終了しております※

♪Spiritual Anatomy®ケーススタディのため広くモニターさんを募集することになりました♪


Spiritual Anatomy® 対面セッション(ケーススタディ)(今後Skypeセッションも追加する予定です)
ロンドン郊外Richmondエリアにて。
40‐60分 料金20ポンド/4000円(ケーススタディ中のみの料金です。その後の料金設定は未定です)


sanae.moonworks☆gmail.comまでご連絡お待ちしております!

(☆を@に変えてメールしてくださいね!)


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みなさま、新年明けましておめでとうございます♪(もう6日だけど。。)


鼻息荒く先月にブログを始めてみたものの、それ以来更新しないまま年越ししてしまいました。。はは、私らしい(笑)

近頃の私は、ロンドンでのんびりとクリスマス&年越しを楽しんでおりました。案の定食べ過ぎてしまい羽を伸ばすはずだったクリスマス休暇なのに、お腹の皮も一緒に伸ばしてしまいました。。

そんな自分に活を入れようと、3日はジム始めをしてまいりました。
(と言っても、最近の週末の日課なんですけどね~)


リッチモンド近くの川沿いにある郊外型のジムなので普段はゆったりと施設を利用できるのですが、この日ばかりは混雑気味。
きっとNew Year's Resolutionで今年こそは毎週ジムに行くぞ!と決心して来ている方が多いような。来月にはかなり少なくなってるんじゃないかなー。
そんな混雑は、サウナやジャグジーエリアに行くともっと酷かった。。スタジオやランニングマシン、筋トレマシン等はまぁまぁだったのに、サウナ、スチームサウナ、結構広々としたジャグジーも人・人・人のオンパレード!
さては、運動せずにサウナだけ楽しみに来ましたね、というお腹のでっぷりしたおじ様軍団がいっぱいいました。

いつも運動の後のスチームサウナを楽しみにしている私は、おじ様方の合間を縫って狭い隙間に潜り込むことに成功し、腰を落ち着けスチームを全身に浴びリラックスしていました。

が、しかし!何だか落ち着かない。いつもと違う人の気を感じて、胸がざわざわして来るではありませんか。なんかやだなー、リラックスしたいのにと思っていたら、勝手にSpiritual Anatomyが降りて来てしまいました(笑)
どうも両サイドのおじ様2名と、向かいのイケメンお兄さんの体の不調が気になるよう。両サイドの方々は、脂肪が多すぎて体が重そうで、ちょっと息も荒い感じがそっくりな様子。

そして向かいのお兄さんからは、胸の辺りにものすごいモヤモヤを感じてしまい心配になるレベルでした。でもこれ胸じゃないな~と思っていたら、お腹かな?とお兄さんの体を勝手にスキャンした所、もっと下の方な気がしてなりません。(年明け早々ごめんなさい 笑)
するとやっぱりお兄さんの大事な部分から黒いモヤモヤが出てくる、出てくる。気づいたらお兄さんの大事なところを凝視している自分がいて、ヤバい!と思ったけどスチームサウナだし皆目を閉じて座ってたから大丈夫でした。(ほっ。)

重い病気とかじゃなかったらイイなと出来るだけ早急にモヤモヤを解放させてたら、大分無くなったところでお兄さんはサウナから外へ。気持ち、顔がスッキリしていたような~(自己満足か!?)
両サイドのおじ様お二人は、脂肪過多の問題だけ(?)な気がしたので放置しておきました(笑)


ゆっくりするはずのサウナでもSpritual Anatomyに動かされるなんて、嬉しいような、悲しいような。
でも私も楽しかったし、お兄さんもきっと何だかスッキリしているはず!ということでめでたしめでたしな年明けすぐのお話でしたっ


写真はクリスマス前のクリスマスマーケットin Winchester。(年明けに年末の写真 笑) アンティークのストールも多く出ていてお勧めです♪


----------------------------‐‐‐‐-------------------------------------------※モニターセッションは終了しております※

♪Spiritual Anatomy®ケーススタディのため広くモニターさんを募集することになりました♪


Spiritual Anatomy® 対面セッション(ケーススタディ)(今後Skypeセッションも追加する予定です)
ロンドン郊外Richmondエリアにて。
40‐60分 料金20ポンド/4000円(ケーススタディ中のみの料金です。その後の料金設定は未定です)


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そう言えば、まだSpiritual Anatomy®がどういうものか書いてなかったですよね~あはは。


Momoyoが開発したSpiritual Anatomy®は、ヒーリングやセラピーを超えた宇宙意識による魔法のテクニックです。 
人が人を癒すという概念を超えた魔法のワーク。
無限に存在する宇宙テクノロジーを自らの身体にダウンロードし人々の意識を変容させ、魂の感覚に目覚めさせることが目的です。


Momoyoは以下のように言っています。
**************************************
人間の苦しみは思考と同化することにより起こります。
真の幸せは思考の奴隷生活から解放される事。
思考によって沸き上がる感情に振り回されない人生には絶対なる幸福と喜び、無限の可能性と自由、そして愛が存在します。
だからこそ、人生で起こるスリルが楽しく、生きる事こそが幸せだと気付く事ができるのです。
私達がこの人生で真に喜びや幸せを感じるには、魂の感覚のままに生きる事なのです。
ただそのまま、ありのままに、存在する事です。
私達が魂の感覚で生きられるようになるまでの人生とは、何かが足りないような、または何かを探しているような、温かい愛に包まれたいのになぜかいつもそれが得られないような、なんとも表現出来づらい孤独感のようなものを味わい続けます。
そしてそれが故に、人生をより難しいものにしてしまっている場合もあるでしょう。
魂とは常に ハートを通して感覚で私達に意思を伝えてくれます。
魂はそれぞれ個性的で、好き嫌い、今あれがしたい、これはやりたくない、など、意思がとてもハッキリとしています。
魂は愛に満ちあふれていて、自己に対する自信も満々で、人生そのものに喜びや感動を持っています。
魂は、特に何もしなくても、ただ生きているという事だけで喜びなのです。
**************************************


ワークの内容は、クライアントさんやその時の状況により千差万別。
今、その方に必要な癒しが宇宙の高次元な存在により勝手に起こります。
龍体質な私の場合、龍の存在がワークをしてくれることが多く、その癒しのパワーの強さに私自身圧倒されています。



ワークを行う私自身もクライアントさん同様に毎回毎回、宇宙からの様々な存在に触れ、圧倒されながらもワクワクが止まらず楽しくワークをしております。
トレーニング中の身ですが、是非みなさんにもご体験いただければ嬉しいです♪


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ロンドン郊外Richmondエリアにて。
40‐60分 料金20ポンド/4000円(ケーススタディ中のみの料金です。その後の料金設定は未定です)


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先日、日本で一人暮らしをする母に向けてSpiritual Anatomy®のワークが勝手に始まった時のこと。何だかムズムズして「やらなきゃっ」と急かされた感じでした。


昨年初めに父が亡くなり、その寂しさからかフサフサだった髪の毛が抜け落ち頭皮が見えるようになってしまった母。がん闘病中の父を懸命に支えた母は、娘の私から見れば本当に良く頑張ったと思っています。なのに母本人は、もっと出来ることがあったのにと悔いている。私がいくら、「あの世でお父さんは感謝しているよ」と声をかけても聞こうとせず、しまいには「お父さんなんか仏壇に話しかけても何にも反応ないし、お母さんのことなんか忘れてるんやわ」だそう。


そんな状態の母だから、きっと宇宙が見ていられなかったのでしょう 笑

母のモヤモヤした黒いエネルギーがするすると解かれ、キラキラした透明の細い糸のようにスーッと4次元に放たれたかと思うと、 父が出現!

とても幸せそうな父は、母に「ほんまにありがとうな。」と言っているではありませんか!しかも、母を後ろから抱きしめ手を握り、愛をいっぱい降り注ぐ父。昔はやった映画ゴーストを彷彿とさせる展開に、娘の私は仰天だけどとてもウレシイ。だって九州男児の父が母に愛を降り注ぐ場面なんて見たことないし~


私が仰天している間に、若かりし頃の父と母がなんだかラブラブな感じで公園を歩いているかと思うと、場面が変わって海ではしゃぐ二人、という風にまるで愛情のやり直しをしているかのような映像が次々にやって来る。

そして、突如として龍の癒しがはじまり、父や龍の愛でフワフワに包まれた母の姿を感じた時、ワークが終了しました。

なんと愛に溢れたワークだったことか!「やっぱり父は母のことをずっと見守っていてくれているじゃーん」と娘としてもとてもウレシく父の愛を感じたSpiritual Anatomy®のワークでした♪



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実は今までブログってとても抵抗ありました。

自分を丸裸にされるような気がするから。

だけど、Spiritual Anatomy®のケーススタディを始めるようになってもっと自分を出していきなさい!と宇宙からのご指示(?)があり、私の情熱もムクムクと湧き上がってきたことから今こうしてブログを書いています。

そして最も好きではない事なのですが、自分を出す一環として自分の写真も載せていこうと思っています。(人が見たいかどうかは別 笑)


今年9月にSpiritual Anatomy®のトレーニングコースに参加してからというもの、毎日宇宙酔いのようなフラフラ状態。急に大きなエネルギーに飲み込まれ、ソファに横になり軽く30-40分はプラグアウトすることが多々ありました。時には1時間以上も。

プラグアウトとは、Spiritual Anatomy®の開発者のMomoyoさん曰く、3次元の意識のまま4次元に移ること。意識がなくなる訳ではないので周囲の音や状況なども完全に把握しているのに、体はエネルギーに圧倒されて立っていられない。

私の場合はがんじがらめに絡まっていたトラウマや思い込みなどがスーっと解けていくような感覚があり、それでいて心地良い空間の中をゆらゆら遊泳しているような気分でした。


そんな状態が2か月程続き、やっと先月末にコース後初めてMomoyoさんにお会いしてケーススタディを始めることに。

トレーニングコース参加中からエネルギーに翻弄され、毎日フラフラで通学するのがやっとだった私。自分で参加をしておきながら、頭では「宇宙エネルギーとか龍とか扱う変な人になりたくない」っていう抵抗があったんですね 笑 その抵抗が余計に私をフラフラにさせていたんだと最近気づきました。

そんな私がケーススタディを始め、今やSpiritual Anatomy®の面白さにハマっています。

宇宙は抵抗なく受け入れればそれ以上のものを返してくれる。普段はスピリチュアルとは関係ないごくごく普通な生活をしている常識人(笑)な私ですが、宇宙や龍の存在に助けられトレーニング中の身として面白いワークをしています。

屋号(!?)の MoonWorksむーんわーくす とは、降りてきた龍の存在が月のワークに魅せられた経験から。って言っても何のこっちゃですよねぇ。またこのお話はいつか。


これからどうぞヨロシクお願いいたします!

さなえ



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