濃厚で大人な味のローラムレーズンアイスのレッスンを開催しました♪
ローは生という意味で
加熱しないため素材の栄養を壊さず
そのまま取り入れることができます♪
愛子先生のレッスンでは
オーガニックの素材を使用していますので
安心安全のスイーツレッスンです♡
今回は初めて聞くスーパーフードを使いましたよ〜
ほんのり甘みがあってお砂糖の代わりに甘味料として
よく使われるそうです♪
ローアイスは不思議なのが
常温で溶けないんです♪
生クリームなどの溶ける素材が入っていないからだそうです♪
冷凍してアイスとして食べるのもよし♪
少し自然解凍させてムース状にして食べるのもよし♪♪
みなさんでいただきました♡
自然農家宇っちゃん農園のちょさんの為になるお話も
勉強になりました！！
貴重な時間をありがとうございました〜(^^)
来月からも
愛子先生のロースイーツレッスンご希望があれば
開催致します。
私は残念ながらお店を辞めるので
一緒に受けることはできませんが、
１年間ロースイーツレッスンや食育のセミナー、
ファスティングの勉強をして
自分の体は食べたものでできてるんだなということが
改めてわかりました。
いつまでも健康でありたいので
今後も愛子先生から学んだこと
生活に活かしていきたいと思っています(^^)
ぜひローフード、ロースイーツに触れてみてくださいね♪
下記のブログから
愛子先生の
LINE、Instagram、Twitter、facebookにつながることができますよ♪
ローフードのこと、ファスティングのこと、などなど
情報盛りだくさんです。
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