皆さんおはようございます！
今日は日差しが強い晴れやかな日曜日になりますので
十分に紫外線対策をなさって外出してくださいね
5/18（水）開催の1dayマイレッスン、テーマは
～女性ホルモンの働きを最大限に引き出し、メリハリボディに～
こちらの3つの道具を使って、下半身のハミ肉を瞬時に無くしていきます！
女性ホルモンのバランスが整うと、美尻効果が表れること
ご存じですか？？？
ダイエットに加え、体調も整い、女性にとっては一石二鳥！
昼の部は14時から、夜の部は19時からスタートです。
http://www.holos-zone.com/course/oneday.html
