「お腹回り、急に太っちゃってね！
50才になったとたんよ！
50過ぎるとダメね～」
と今、目の前の男性が甘いものを食べながら言ってます(笑)
「え？50才の誕生日を迎えたその日に急にお腹が10㌢も20㌢も太くなったの？」
と言いたい気持ちを押さえ
静かにジャスミンティーを飲みながらこれを書いています(笑)
自分の不摂生で太ったのに歳のせいにするなんてね。
確かにね。
代謝は落ちます。
それに気付かずに自分をマネジメント出来なかった結果だと思いますけど...
まぁでもダイエットしているらしく1ヶ月で1㎏落としたそうです。
なんでもかんでも歳のせいにするのはいただけません。
年々、代謝が落ちるということは事実。
それは消化の力も落ちていくということです。
フル稼働で働いていた胃腸も、そろそろ労っていかないとですね。
ファミマにバターコーヒーというのが売ってました。
何かに良いんですよね
アラフィフ世代のみなさんは胃腸を労っていますか？