これまで金曜日だけは書くことがあるのですが、昨日は定点観測する前に出勤してしまったので今朝1日遅れで測ってみました😅
そんな今朝の定点観測の結果です。
・身長は直近の健康診断の結果、暫く162.6cmで行きます
体重 63.5/63.5（先週/今朝）
UB 78.2/78.2（先週/今朝）
ウエスト 78.9/78.9（先週/今朝）
H 92.1/92.2（先週/今朝）
⇒今週も1万歩を割り込んだまま、先週より更に更に微妙に運動量が落ちました
※この1週間で歩いた総歩数は6万7千368歩、総距離30.1km、総消費カロリー1,201Kcal
⇒上がった階数は9階に落ちました
さて先日のお休みにあの街に住む叔母に会いに行って来ました
直近で最後に会ったのはたしか栄で個展を開いていた頃なので、ずいぶん前になります…
※癌の治療をする為に入院していたことを聴いたのも、その後ほどなくして愛犬が老衰で亡くなったことも聴いていたのでずっと気がかりでしたし、年賀状に引っ越したと書いてあったことも気になっていたのです
久しぶりに再会した叔母はやつれもなく元気そうで先ずはホッとしたものの、若干背が低くなっているように感じたのは椎間板が四つ潰れてしまったことが原因のようでした…
※ともあれ叔母のこれまでの歩みや状況は家内と 共通する点が多いことから、ある意味で予習的な具体例として私たち家族のライフプランを考える上で参考になりました。
⇒そして名古屋の会社に勤め続けていた頃の私の相と今とでは、雲泥の差を感じたと言う感想は家内と全く同じでした…
結局は想定していた以上に長く滞在したので、その後に済ます予定だった用件は次回に回すことにしたものの、部屋の更新手続きの書類と年金の書類の中で抜けていた期間を統合して貰う書類の投函だけはしたので、先日行けなかった願ほどき（お礼参り）も含めて順に進めて行くつもりです。