東京の足立区　アロマジックハーブテラピーとエマージェンスパウダーで究極の美肌作りと、キレイ情報を発信するフェイシャルエステサロンの相笠です。

数あるフェイシャルエステブログの中から、お越しいただきありがとうございます♪

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昨日はとても嬉しい事があり、今日も気分ルンルンでスタート。

ルンルンの訳は・・・。

美肌や健康肌の秘訣はストレスフリー♪

大好きなお友達のＭＡＮＡさんが、突撃訪問してくれた事です。

お互い忙しく、なかなか逢いたいですねー、ご飯食べに行きたいですねーとメッセージしていても実現できなくて。

ＭＡＮＡさんはプロのダンサーでもあり、有名な方の振り付けもされているんです。

ダンサーがたくさん所属している社長さんでもあるので、ショー＆イベントなどの依頼もたくさんで本当に忙しい。

昨日はお仕事の合間に1時間あったから、逢いたくなってとサロンまで来てくれたんです。

午後の遅いランチタイム、本当に時間が空いてて良かった～。

1時間のおしゃべりはあっという間で、ＭＡＮＡさんは次のお仕事に。

でもね、まだまだ話したいことたくさんあって、夜ご飯食べる時間あればとメッセージ。

なんと、21時過ぎに仕事が終わる予定、またまたバッチリ♪

気がついたら24時近くで、3時間おしゃべりしてました（笑）

お仕事のジャンル違うし年齢も20歳以上違うけれど、本当に素敵で大好きな女性です。

少し話がそれますが、私、お客様によく言われることがあるんです。

カウセリングの時や施術の時など、お客様とたくさんお話します。

お客様もたくさんの情報から、キレイになるためにしてはいけないことがわかっているんですよね。

◆甘いものがやめられないんです。

◆夜ふかしっていけないと思いながらもついつい。

◆ジャンクフード結構食べちゃうんです。

◆コンビニのお弁当ってダメなんですよね。

◆お化粧パパッと取るだけで寝ちゃうんです。

などなど、わかっていても・・・。

だから、お客様は美弥子さんは、肌や体に悪いもの、悪いことしないですよね？？と質問されます。

いえいえ、そんなことないですよ（笑）

もちろん毎日はしないですが、外食もしますし、今回も24時までおしゃべりしてましたしね。

忙しい時は、お惣菜買ったり、市販の冷凍食品も使ったりもしますよ。

そうお話すると、えーっ、本当ですか？信じられない？？という方も（笑）

お仕事上、ストイックにするサロンの先生もいらっしゃるかもしれませんが、私はゆるいです（笑）

でも毎日必ず食べるものや使うものには、ストイックではなく出来ることはとりいれていています。

もう玄米にしてから5年、雑穀も混ぜてご飯を炊きます。

玄米も色々なところからお取り寄せしました。

今回は以前に何回も購入しているＥＭ玄米99の新米10キロ♪

無洗米だし、普通に炊くことができます。

お客様も玄米食べてみたいと言われるので、美味しい新米販売してます。

1キロで720円（税込）

あっ、ちょっと宣伝入れちゃいました（笑）

あとは、食べ過ぎたあとは、セーブすることもあります。

アサイー、リンゴ、バナナ、ニンジンのスムージー。

でもゆるく、出来る範囲でね。

心にも体にもストレスを貯めないことが大切だと思うんです。

♡大好きな人とご飯を食べる

♡大好きな人とおしゃべりする

♡体に良いからだけではなく、美味しく続けられることを取り入れる。

なんでも無理なく続けられる事が良いと思います。

今日で9月もラスト、10月も未来の自分が笑顔で毎日過ごせる事しましょう♪

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衰えた肌力を、一気に引き上げるフェイシャルメニュー。

癒されながら今よりも美しく、年齢を感じさせないサポートサロン。

アルファは、頑張っている女性がキレイになる応援しています。

お肌も体も元気に、毎日笑顔で過ごしましょう♪

最後まで、お読みいただきありがとうございました(^_-)ー☆

『サロン名』　アルファリラクゼーションスペース

『電話番号』０３－３８８７－２８８３

『所在地』東京都足立区弘道１－３－２８

『アクセス』東武スカイツリーライン五反野駅徒歩９０秒

『営業時間』平日10時30分～20時30分　土曜10時30分～18時

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