10月後半位からダイエットのためウォーキングを始めました。
少しずつ痩せていったんですけど1ヶ月半で5kg痩せました。
これって普通な痩せ方か?異常な痩せ方か?分かりません。
ダイエットと関係があるのかもわかりません。
そして今は、まったくお腹が空かない状態になってしまいました。
親に「ご飯食べたの?」と言われるまでご飯を食べるのを忘れているんです。
お腹がなる時もあるんですけど、それでもお腹は空いていません。
ご飯食べたの?って言われる前までは飲み物だけ(スポーツドリンク)飲んでます。
ご飯は食べれなくてもツルっと体に入ってきやすいゼリーとかウィダーインゼリーとかを食べて終わってしまいます。
そして最近は食べても食べてるものが美味しくなく感じます。
ダイエットしてから大好きだったお菓子もまったく食べたいと思わなくなりしました。
今は食べるのがちょっと苦痛というか面倒くさいとも思ってしまいます。
食べ出すと食べれるんです。普通の分量。
でも、きっと3食は食べれる気がしません。
お腹が空かないと忘れている自分が怖いんです。
月曜日に病院に行くつもりですが…今は何が原因かその答えが怖い感じです。
ダイエットで痩せる体重の目安を10kgにしていたいたんです。
今も痩せたい気持ちはあるのですが、ご飯を食べて増えません。逆に痩せてることもあり、ちょっと怖いものがあります。
前にもブログで書きましたがわたしはうつ病を持っていて2週間に1度病院に言ってます。
ずっと調子が良かったのですが、3年ぶりに調子が悪くなってしました。
1週間会社から休みをもらっていましたが体調のこともありずっと寝て起きることが出来ませんでした。
今は会社も働く日数を減らしてもらって仕事はしています。
症状は以前よりも軽いのですが、薬が一つ増えたのですが、副作用にお腹空かないなんてこと書いてないんです。゚(PД`q*)゚。
自分の体がもう、どうなってるのか分からず不安で。゚(PД`q*)゚。
ちょっとわかる人がいたら教えて欲しいなと思って書きました。
いたらいいなぁ。という願望です。
私的には拒食症?なのかななんて考えてしまいました。
よろしくお願いします。