睡眠不足なことでしたが、最近の睡眠、四時間未満…。
夫様が、毎晩遅くまで仕事し、夜中に帰宅し、冷蔵庫を開け閉めし、水を出して、食器を置く。
目が覚める。
もしくは、毎度の事、酔っ払い夫が、うるさい。
無断外泊されても、気になって眠れない。
朝は、子どもの部活朝練習で、五時起きお弁当作り…。
先々週、母子寝坊して、子どもが遅刻したので、緊張し過ぎて、眠れない。
今も、早く寝たのに、夫の寝言の口調が嫌な感じで目が覚めました。
また、四時間弱の睡眠になりそうです。
寝不足苦手ですが、昨日は、お仕事出来ました。
沢山、お客様が来て、ニコニコされ去っていく。
忙しかったのですが、満足感でいっぱいです。
新たな苦手なこと
暇すぎる職場で…。眼を開いたまま、瞑想する事
