やばーい！

かなりさぼりすぎたー！
てか，昨日久しぶりあった友達に「○○，太ったね…」と言われて


確かに体重計壊れてはかってなくて


今日電池替えたら復活したのではかってみた…。


66，6キロ…



ありえなすぎる！やばすぎる





痩せます。とにかくやばい。

これじゃだめーっ！

今（夜）→62､6キロ

昨日から…てゆーか

最近本当に食べ過ぎ！


夜にあげものがっついたり､いつのまにか夜
白ご飯食べてるし！



やばいやばい！

今月中に60キロ代よ！

0という数字をみるんだからねー！




とりあえず､明日ゎ
夜白ご飯食べません！


あと､体重日記をつけるー！



うん！




やせなきゃね！

８月１日

62､3
朝→やきぶた
ごはん
みそしる


ホシウメ

昼→やきぶた
おにぎり
はるさめスープ


夜→やきぶた四切れ
豆腐半丁
チーズ１
たまご1
オレンジジュース二杯



明日のお弁当作ってきたからつかれたぁ(*´д｀*)



さぁて寝ますカー(つд｀)