バセドウOL

バセドウ病（甲状腺亢進機能症）・鬱病・謎の皮膚荒れ・・・・

でも元気にやってます！

病気を治そうとたまに頑張る時があります。

治そうとして治るもんじゃないだけどね～

さて病はいつか治るのでしょうか～

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夏休み～

夏休み取りました！

4連休です

でも旅行とかの予定はなく、普通に買い物したりお茶したりの予定。

暑くて何するにもおっくうになるし、むやみやたらに動かないことにしたんです！

そろそろ涼しくなるなんて天気予報では言ってますが、いつになるやら・・・・

ホントに早く、いち早く涼しくなっておくれ！

私は暑さに弱いんだから～～

そして足早に秋物の服買っちゃいました。

でもね、最近の秋冬物ってごくごく普通に半袖とかノースリーブなんですよ。

それはいくらなんでも寒いやろ。

いくら上着きるっていってもね。

でもそれがオシャレさんなんですよね～

今年はオシャレさん目指そうかな。。なんて

断食（3日目）

○メニュー○

朝：スイマグ（便通がよくなるもの）

朝昼晩：玄米クリーム・スピレン・はちみつ

1日に水か柿茶1.5ℓ

3日目終わりました！

やっぱり流動食的な玄米クリームに苦戦しましたが、でも思ってたより楽に終わりましたよ～

断食中はあまり変化はみられなかったんですが、

断食後は少しお腹の調子が良いみたい

また気管を空けてチャレンジしますよ～

今の人の多くは腸に不要な物が溜まったままなんですって。

それって色んなところに影響を及ぼすらしい。。。

めざせ「腸美人！！！」

断食（2日目）

○メニュー○

朝：スイマグ（便通がよくなるもの）

朝昼晩：玄米クリーム・スピレン・はちみつ

1日に水か柿茶1.5ℓ

昨日と全く一緒です。

そー言えば、はちみつがキライなんです。

だからはちみつ30ｇって私にはキツイ

正直ほとんど食べてません

今日は玄米に梅・ゴマ・ちりめんをかけて食しました。

う～ん、なんとかごまかせる！

でもホントはよくないのかな？？

明日は仕事だよ・・・

ランチも玄米クリームってキツイなぁ。

断食（1日目）

○メニュー○

朝：スイマグ（便通がよくなるもの）

朝昼晩：玄米クリーム・スピレン・はちみつ

1日に水か柿茶1.5ℓ

断食っていっても食べるんですよ～

（食べないのは絶食！）

昨日はお休みだったのでゴロゴロしてるうちに1日が終わりました。

すごい食欲に苛まれることもなく無事終了！

でも・・・玄米クリームがあまり食べたくない。

味はいいんだけど、食感というか、クリーム状のものを毎食食べるのが

な～んか抵抗あり。。。

でも仕方ない。健康になるには多少イヤなこともあるさ～

甲田式療法

甲田式療法って知ってますか？

別名、断食療法。

この療法は、体にいいものを適量食べる事で、腸にたまった宿便を出して健康になる！ってもの。

先日、運がいい事に甲田式療法の生みの親、甲田先生に診療していただきました！

（ほんとは予約待ちですぐには診てもらえないらしいです。）

手のひらを見て、触診されました、。

それだけなのに体の悪いところや食生活をズバッと当てられました。

まさに名医！

他の患者さんも待合室で、「触っただけで病気当てられちゃったよ～すごいね～！」

って声がぞくぞく。

昔のお医者さんって皆こんな感じで触診で色々分かってたんでしょうね・・・・

ちなみに甲田先生は、85歳（くらい？）。

長生きしていただきたいです！

そして今日から3日間断食に入ります！

昨日、健康診断がありました。
前日の8時から当日9時まで絶食・水分もとっちゃダメなんでが、これが地獄。
こんな暑い中12時間以上、水も飲んじゃダメってどうなん？ですよ。

炎天下の中病院まで歩き、12時間以上水分とってないから半脱水症状出てるんちゃうんかって状態での健康診断なんて絶対結果悪く出るって！
・・・って、会社全員でツッコミ入れとりました。
もちろん健康診断後、水がぶ飲みしたり、バリウムにやられたりでトイレに走った人は多数・・・