初詣

さて、営業2日目。

遅ればせながらσ(^_^;)初詣に行ってきました。

もちろん森戸神社です。

今年はブログやフェイスブックもがんばるつもりで…(^^;;

去年少しトレーナーらしいことを

書いた記事がなかなか閲覧数良くて…

くだらない事ばかり書いていた反省をしているところです…

今年はくだらない事とトレーナーらしい事も

ちょっと書くと目標に決めます。笑

あとはTVを見るのをやめる事にしました。

選挙の頃にどっかの国が原発で事故ったとか…

本当は報道されなきゃいけないことをしなかったり、

そもそもTVに自分は時間を取られすぎてるなと…

もうネットで十分かなって判断です。

もう一つ(・ω・)ノ自分のトレーニングを

健康第一のトレーニングから走れるトレーニングへ

この3つが今年の目標です。

ちゃんと出来てるか？みなさんこのブログで

チェックお願いします。(^^)

今日のトレーニングは…
WS 120m×3
JOG 40分
ストレッチ10分

加圧…キャンセルσ(^_^;)

あっそうそう…神社に書いてありましたが…

僕どうやら前厄入ったらしいです( ；´Д｀)