41日目：やったあ!!（嬉）

ハーイ！　ブレンダ・ダイグラフでーす!!（嘘）
……という事で、昨日の記録からどうぞ。

１回目
時間：20:00
ステップ数：2134

２回目
時間：20:00
ステップ数：2088

一昨日のメンテの甲斐あって、キコキコ音はなくなりました。
グリーススプレーするとラテ朗の動きが軽く、滑らかになるので、
それで１回目がかなり快調な数値を記録しているものと思われます。

で！
昨日、２回目が終わって体重計に乗ってみたらば、
体重・体脂肪共にダイエットを始めてからの最低数値を記録っ!!
やったあああああああ!!!!!!!!!
間食・甘味断ちと豆乳ドリンクを始めたのが、去年９月。
それからしばらくして、黒酢ドリンクを始め、
４月からはラテ朗のお世話になり、
ようやく、目標が見えてきた!!というところまで落ちてきました！
体重はあと１キロで、独身時代の数値まで戻り、
体脂肪は既に、独身時代を大きく下回っております。
ぐあああ、嬉しい、マジで嬉しい。
頑張ってきた甲斐があったよ……（感涙）。

でも、あれですね。
ダイエットっていうものには、終わりはないんですよね。
たとえ目標体重・体脂肪に到達したからと言って、
また間食しまくったり、甘味食べまくったり、
ラテ朗をサボったりすれば、きっと元の木阿弥なんですもんね。

そんな訳で、目標が目前に迫った昨今ですが、
これからも自分に厳しく、でもたまにはご褒美もあげつつ、
マイペースにダイエットを続けていきたいなーと思ってます。