22日目:気のせい……? | ラテ朗とわたし~ラテラルサイトレーナー日記

22日目:気のせい……?

またも読者さんが増えた模様!
ありがとうございます! とても嬉しいです~。
参考になるような話がご提供できるよう、これからも頑張ります!
では、昨日の記録をどうぞ。

1回目
時間:20:18
ステップ数:1000(万歩計÷2の数値は1671)
消費カロリー数:140

2回目
時間:20:04
ステップ数:820(万歩計÷2の数値は1684)
消費カロリー数:114

体重は、もうすっかりGW前の数値に戻りました。
そして、気のせいかも知れませんが、
何となくおしりと太ももが締まってきたような気が……。
測ってみるとサイズ的に劇的な差はないのですが、
見た目がね、ぷよぷよしてない感じがするんですよねー。
パンツの太もも部分も、だいぶゆるくなってきた気がするし。
気のせいじゃなければマジで嬉しいなあ。
ラテ朗をやり始めたのは減量したかったというのももちろんだけど、
下半身のスリム化が一番の目的だったから、
自分にしか分からないような微細な変化であれ、とても嬉しい!
ますますやる気が出てきちゃったぞー!!