初潮にはじまり、妊娠、出産、更年期、閉経と、、、ホント忙しい。。。
頑固な肩こり、頭痛などのフィジカル的な不調から、
イライラや不安などの気分的なものまで。
病気ではないのに不定愁訴でお困りのお客さまが結構いらっしゃいます。
少し楽にして差し上げて、そのままお帰りいただくのはどうなのか？
と、いつも思っていました。
そこで、PMSと更年期にスポットを当てた簡単な資料を作成しました。
ご覧いただきご希望の方に差し上げています。
よく見受けられる不調をタイプ別に分けて、トリートメントをよりよくする精油ブレンドを明記しました。
そして、『なぜ不調が起こるのか』、『その時身体の状態はどうなっているのか』
についてもまとめてみました。
理由を知ればモヤモヤが少し楽に思えること、ありませんか？
アロマセラピスト目線で作成した内容なので、難しいものではありませんが分かりやすいと思います。
少しでも緩和につながれば嬉しいです(*^-^*)
余談ですが、、
『リンゴンさんは元気に働いて、いつも気持ちが安定してて更年期軽くていいね！』
と、よくいろんな方からいわれますが不調なときだってもちろんあります。
日頃精力的に仕事ができるのは精油の影響もあるでしょう♪
でもそれだけではないのですよ。
ストレッチや食事などのセルフケアにもコツがあります(*^^*)
そちらもどうぞお気軽に聞いてくださいね(^_-)-☆