ほりまま学校校長 ＆ ホメオパスのともです
新年のご挨拶、すっかり出遅れました。
1月7日まではまだ年賀状もOK、新年のご挨拶もOKなようなので
大変遅くなりましたが
明けましておめでとうございます。
年末年始は、仕事を離れ、
時には家族とも離れ、
お1人時間を満喫しました。
何回、卓球の練習に行ったやら。
片手では足りません。
いやいや、両手でも足りないかも（笑）
年末からずっとご機嫌に過ごしています。
自分をいかに機嫌よく過ごさせてあげるか。
どう満たしてあげるか。
これが、最近の私のテーマです。
自分を幸せにできるのは、
自分を満たしてあげられるのは、
やっぱり自分自身なのだと。
そして、自分自身がパンパンに
これ以上ないほどに満たされた結果、
あり余って溢れでたエネルギーを
人のために使っていけたらいいなと。
反対に、
自分自身を苦しめるのも自分。
たいてい、いつも
自分が決めたルールに縛られて
身動きがとれなくなってしまう。
去年までの私が、まさにその罠に
見事に落っこちました。
「みんなのために」
という気持ちが強くなりすぎて
「みんなのためになることをしなくちゃいけない！」
というマイルールに縛られすぎて
後半は、自分の中がカラッカラに
乾ききってしまいました。
心の中を覗いてみても
本当に空っぽになっていて
自分がどうありたいのか
何をしたいのか
自分の感情を感じることができないぐらいにカラカラに。
完全に他人軸になっちゃってた。
「人のために！」
「世のために！」
って言いながら、自分軸がなくて
ふらふらしている人ほど、迷惑な存在もないんだけど（笑）
もともと完璧主義だし、
妥協は嫌いだし、
困っている人を放っておけないし、
自分さえ頑張ればなんとかなるなら、とことん頑張る！
というのがデフォルト。
去年は、その傾向が前面に出て
大きくそっちに傾きましたね。
そして行き着いたところが、
「自分が誰なのかわからない空っぽな私」
「自分の喜びがどこにあるのか感じられない私」
でした。
とことん、そっちに傾いたからこそ
行くとこまで行きついたからこそ
手放せたし、気づきを得ることもできた
とてもありがたい1年でした。
↑
と、今は言えます。
渦中のときは、ただただしんどかったヨ。
そして今は、自分の心の声を拾うことを
意識してやっています。
なんて言うと格好よく聞こえるけれど、
ただひたすらに卓球しているだけなんだけど（笑）
年末、卓球中に指を骨折し
骨折した翌日に達成した1000本ラリー。
卓球で作った怪我は、卓球でリハビリする。
ある意味、同種療法だよっ。（笑）
「そのうち、『激レアさんを連れてきた。（TV朝日）』に出られるんじゃない？」
って旦那さんに言われたんだけど
そんな日もくるかも！？！
卓球の他には、マッサージに行ったり、
映画を見に行ったり、
気がのらないお誘いは断ったり。
心がときめいて、ワクワクして
体が自然と動くもの
を優先して
頭で考えがちになるもの
体が重たくなるもの
はやめる。
書いてみると、当たり前のことというか
目新しいことでは決してないんだけれど
去年までの私は、そういう生き方を
そいうあり方を自分自身に
許してなかったんだなと思う。
今年は完全に許してます！
厳密には、去年の11月ぐらいからかな。
新しい年、新しい時代のエネルギーに乗った感じです。
満たすのはまず自分から。
ママが家族の中で誰よりも真っ先に幸せになる。
これを体現していく年にしていきます！！！
誰かの犠牲とか、
頑張りの上でしか成り立たない幸せは、
追求しないと決めたから。
そして、私は私であることで
私が私であることに集中することで
誰かの役に立てると信じることができたから。
ブログの読者の皆様にとっても
心豊かな1年でありますように。
本年も、どうぞよろしくお願いします！
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