白いシーツ? | いいかげんが良い加減

いいかげんが良い加減

家族みんながハッピーに過ごせるように、いかに手をかけずに家のことがスムーズにまわるかを常に考え、インテリア・収納・家事を日々工夫・改善。

手を抜いたっていいじゃない。

暑いですねー。今日は熱中症で運ばれた方が多かったんだとか。
親世代なんかは特に、クーラーは勿体無い。クーラーは体に悪い。と思ってしまい我慢しがちですね。
両親に、クーラーつけてね、とメールした所、父は明日から出張でタイなんだとか。更に暑そう滝汗


我が家も寝る前はクーラーをつけてタイマーにして寝ています。

ちなみに安眠にはシーツは白じゃない方がいいらしいですね。
明度が高すぎると神経が緊張するそうで、眠りが浅くなるんだとか。

ホテルっぽくて素敵ラブラブと憧れたりもしますが、
ホテルは眠りよりも、汚れたらすぐ分かるようにという事らしいですね。

うちは夏は水色、冬はベージュ。
夏場は朝に洗濯したら、夜には乾いているので、キングサイズオーダーした一枚をヘビロテです。

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これは、体に悪いものを使ってないコーラなんだそうです。
味は、、、気の抜けてしまった少し味の薄いコカコーラみたいな味でした。

昨日は、家族で外食@中華で、
私は車の運転があるのでこのコーラで乾杯。
初めてのお店だったけど、空いてて美味しかったです。
特別でない普通な暮らしに感謝☆


さて、今日は安眠出来るかしら。
仕事を遅くまでしたり、夫が酔っ払って帰ってきて弾丸お喋りをしたり、娘がなぜか早起きしたり、と何かと安眠とは言い難い日が続いていて。

おやすみなさい三日月