◎ おデブあるあるで盛り上がるサロン…
ただいま絶賛ダイエット中の私です^^
4月末から始めて約1ヶ月半。
見た目も変わってきてまして、お客様にも
『身体が薄くなってる~~!』
『顔が小さくなってる』
『身体が骨ばってる』
『シワ増えた!!!』←これ衝撃><
そうなんです。
痩せてほうれい線が少し入ってしまった。
首ののシワがでてきた
ダイエットをしている中で、お客様とお話しすることが多いです。
おデブあるあるなんかで、盛り上がりすぎるぐらい、盛り上がる。
そもそもおデブあるあるで盛り上がるのがおかしい
最初の1ヶ月はものすごくストイックに取り組みました。
(パン断ち、白米断ち、炭水化物断ち)
運動もジム月8回通い、極力食事制限をして、いつもお腹5分目ぐらいでした^^
常にお腹はグーグーなっていました。
実験的に、1ヶ月にどれぐらい体重が落ちるのか見てみたいなと思ったので、すごく追い込みました
この辺りのエピソードを話したら、笑われます^^
いっぱい面白いことや失敗もしてますから
やればできてたのです
いままでは何だったんだと思っています。
ちょっと落ち着いてきたので、
今は、トータルで考えてしっかりと食べてます。
大好きなとんかつも食べる。
でもものすごく久しぶりです。美味しかった^^
その翌日の食事
トマト、ゆで卵、ブロッコリー(なかなかの量のマヨ付き♡)
マヨがないとダメです
ボクサーですか…???
そもそもボクサーはマヨつけませんね
昼夜兼用のごはんです。
これで1日のトータルを調整してます。
24時間以内に体重を戻す。
ダイエットをして入らなかった制服が入る様に、ズボンもすんなり入る様になりました。
そしてなにより
コルギ施術が今まで以上にキレが出てきてる!!
私の施術はいまキレッキレです
パワーもえげつないことになています^^
まったく疲れない。
ダイエットの仕方とか聞かれます。
『どんなことしてたんですか?』
『どういう風に食事とかしてたんですか?』
とたくさんの質問や体験など、聞かれます。
最終的には、めげないメンタルと
気合と根性
↑これです。闘魂注入です!
これはあくまでも私の個人的なやり方なので
おすすめはしません。
もしダイエットするのであれば、自分にあったやり方をするのをおすすめします。
あと3㎏ほどで、高校3年生の時の体重になります。
27年ぶりです。
ファイト!
~初回体験料金~
☑小顔矯正コルギ 90分 27,000円(税込み)
→40%OFF 16,200円(税込み)
☑2回体験もございます。
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住所 大阪府八尾市東本町3-3-4 メゾンドルミエール
電話 072-926-9163
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