近況報告

お久しぶりです。

11月の下旬から彼と同棲を始めたのですが、私がADHDで片付けができないため2ヶ月で実家に舞い戻りました。

私なりに頑張って片付けていたのですが、散らかっているとイライラするらしいです。

しかし実家もとても居心地が悪い&荷物はほとんど彼のところにあるので困っています。

安心安全な居場所がないんです。

最近は抜毛癖も出て来ました。

ハゲるのは怖いけど抜かずにはいられません。

引越しなどでお金もなくなってしまって、いよいよダメかもしれません。

最後の悪足掻きをここに書き残していきたいです。

寒波の影響

前回の第一弾寒波から不眠になり、少しマシになったかなーと思ったら第二寒波。

今回はアモバンで寝付くことはできるものの3時間ほどで目が覚めて、その後眠れず…です。

寒波が影響するなんて不思議ですよね。

先日もう18年くらいの付き合いになる友人たちと会いました。

気心知れてる仲だというのに軽い発作が起きました（苦笑）

すぐリボトリールを飲んだので軽い症状で済んだのですが…。

カウンセリングで「もしかしたら楽しい思いをすることに罪悪感があるから発作を起こしたり具合が悪くなるのかもしれないよ」と言われ、それもあるかも、と思いました。

難しいですね。

眠れないので

遅くなりましたが新年のご挨拶を。

本年もよろしくお願いいたします。

11月に拒食スイッチの入っていた私ですが、12月は風邪を治すためになるべく食べる努力をしました。

外出前や外出途中はやはり恐怖が出てしまうのでなるべく家で。

年末年始は何故か過食気味に。

いつもなら気持ち悪くなってしまいそうな量でも平気でした。

そしてここ数日はまたもや微妙な感じです。

胃がキュッと縮こまっているような感じがします。多分精神的な問題ですね。

薬による眠気が来たので、ここらへんで。