お

久々の更新です

忙しくしてるうちにいつの間にか桜が咲いてました

自宅の近くの公園もとってもきれいです

もうすぐ薄着の季節です

トレーニングにも力入ります

腹筋がんばってまーす

いよいよテレビに・・・

先日パドマにてテレビの取材がありました

すごく緊張して何を話したか覚えていません

カメラ見ないようにしていたんですがやっぱり意識してしまいますね

でも女性のリポーターの方やスタッフさんに助けられようやく無事に終えることができました

皆さんありがとうございました

すごい風ー

強風で家がしなってる感じが・・・こわい・・・

春一番が吹いて、暖かい一週間でしたね

寒くて硬くなってた筋肉が、ほっとほぐれた感じがします

そろそろ花粉も飛び始めたようですし、春はもうそこまで来てるんですね

実は私、花粉症なんです。暖かくなるのはとてもうれしいけれど、春が近づくとちょっとユウウツ・・・

だから、プチヨガで、小鼻の周りをマッサージしてまーす

鼻の周りの血行が良くなって、ちょっと楽になる感じがするんですよ

それにしても、すごい風・・・嵐です・・・

早くこの風が収まらないかな