いぶきえみです
レイキと気功そして中医養生。
何だかすごいタイトルだけれど。。。
一つ一つのことを語ると
ものすごい莫大な感じになってしまうけれど
実はすべて繋がっていることを
何よりもとてもシンプルだったことを
頭ではなく体感してしまって
感動してしまったいぶき妻です。
（かなりの興奮状態。笑）
だからこそ、この体感を
ブログでお伝えしてみたくなったのです
いぶきあつしの狭心症をきっかけに
いぶきえみも気功に本格的に
意識が向き始めました
（いぶきあつしの朝プチ気功も
参加していた時もありましたが
）
この４月に気功の師匠から
（おこがましいですが勝手に師匠と呼んでいます。）
ご紹介頂いたDVDを観ながらの
毎日の練功
５月からは月１～2回
気功教室に行きはじめ
まだ指の数なのですが。。。
そして、ちょっとしたコツを
教えて頂きながらの
日々の試行錯誤の自宅練習
継続は力なり
始めてから１０日ぐらいから
体の変化に気づいてきました
とにかく手足が温かくなり、
体の芯がじんわりと温かさを
実感し始めてきました。
（温泉に入った後のような心地よさ）
これはレイキをしている時にも
推拿整体の施術後にも
感じることがよくあります
気功のいろんな動きの中には
外からの気をもらって体内で練り
体内に収めるという動作があります。
何だか、レイキに通じる部分があり、
ずっと自分なりに考えていました。
現代レイキでは
レイキと響き合うための技法の一つに
【太陽のエネルギートレーニング】という
セルフヒーリングであると同時に
体内レイキと響きあうための技法があります。
これがまさに気功の部分に似ていて
イメージがしやすい技法の一つであったのと
さらには中医学でいう【陽気】を
補充してくれる高めてくれるものに
通じると思ったのです。
実際に練功したり、技法の練習をし、
中医学でいう陽気を補う施術をしてみたりと
あらゆるところから比べてみました。
もうね～びっくりです（*^_^*）
形・表現は違えども、すべては繋がるな～と
体感してしまいました。
自分の中でしっくりときたら、
レイキの技法をしても、体感度が違うし
気功の練功しても、体のぽかぽか感が
とても早まるような気がするし、
中医学の理論も整理がつきやすくなるし
もう興奮状態です
養生レイキの会では
体内レイキと響き合う技法練習によって
中医学でいう陽気のイメージが
つきやすいかな。と感じました。
また気功の練功によって
レイキの気のイメージだったり
体内レイキのイメージだったりが
しやすいかな～と感じました。
すべてに共通することは
念を入れず、コントロールしないこと。
ありのままを感じる。
これがレイキでいう
体内レイキと響き合うになるし、
気功で言えば、気を練って
体内に気を補充するイメージにもなるし
中医学で言えば
陽気を補うということになる。
過程も意識も違うけれど、
最終的な目的は共通していて
すべては中医学的養生に
繋がってゆきます。
何よりも継続は力なり。
その場だけではなく地道に。
これが養生であること。
中医養生は生き方とも言える
いぶきえみもいぶきあつしとともに
精進していきます（*^_^*）
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