いぶきえみです。
時々、養生訓の本を
眺めることがあります。
一部、ご紹介します☆
- 養生訓 (講談社学術文庫 (577))/講談社
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（原文）
心をつねに従容としづかにせはしからず、
和平なるべし。
言語はことにしづかにしてすくなくし、
無用の事いふべからず。
是尤気を養ふ良法也。
（以下 訳）
心はたえずゆったりとして静かで、
せかせかしないで平穏にあるがよい。
言葉はとくにしずかにして口数を少なくし、
無駄なことをいってはいけない。
これは気を養う最上の方法である。